随着电子产品的普及，越来越多的孩子沉迷于手机之中，在加上现在正逢暑假，孩子更是无所事事，整日玩手机，其实想要解决这个问题的关键在于家长，只有家长做好榜样，以身作则，孩子才会有样学样，远离手机。
小孩放假天天看手机怎么办
1.家长做好榜样作用。想让孩子不天天看手机，家长得先做好示范。当然家长完全不看手机是不可能的，但起码要做到和孩子在一起的时候，尽量少看甚至是不看手机，这样才能起到榜样示范的作用。
2.约定看手机的时长。现如今这个社会，让孩子完全远离手机或是其他的电子产品，其实是不太现实的，但是家长可以和孩子约定看手机的时长。
比如家长和孩子约定好，今天只看15分钟的时间，那就要做到严格执行，这样既能培养孩子的时间观念，还能严格控制他们看手机的时间，避免影响他们的视力，或是耽误他们的休息、运动等情况。
3.多陪伴孩子。家长的陪伴始终是解决这个问题的关键。孩子之所以沉迷手机，一定程度上来说就是家长的陪伴太少了。如果家长愿意花时间和孩子一起看书、玩游戏，甚至是出门散步等，只要家长愿意陪孩子去做，那么孩子必定会选择放下手机，去和家长做这些的。
所以，家长如果是真心想让孩子不再沉迷手机，千万记得抽出时间去陪伴孩子。
4.让孩子认识过度看手机的危害。家长不想让孩子过度看手机，主要是因为一来影响孩子的视力，二来担心影响孩子智力、想象力等的发展。
所以，家长可以告诉孩子这些危害，比如“宝贝，看手机时间太久的话，是会近视的，看不清东西，然后就要像爸爸妈妈一样戴眼镜了，你像戴眼镜吗？戴眼镜很丑的哦。”当他们认识到这种危害的时候，会更愿意配合家长，减短看手机的时间。
5.培养孩子其他的兴趣。孩子感兴趣的事物肯定不止手机这一样，所以家长可以适时培养下他们其他的兴趣和爱好。比如，当孩子到了一定的时期，如果他们对绘画、钢琴、跳舞或是游泳等感兴趣，家长不妨帮他们报个兴趣班，这样既可以培养他们的特长，又不用担心孩子天天窝在家里看手机了。
小孩放假天天看手机的原因
1、学生角色中断。一旦放假，孩子的学生角色扮演就会出现中断，社会角色混乱，他们就会一时不知道自己要做些什么，那么他们就只好在手机所带来的刺激感和新鲜感里寻找自我的归属感。
2、手机成了孩子的假期陪伴物。孩子们都放假了，但家长们却还要工作，两相冲突下，家长只有把孩子交给手机，让手机陪伴孩子。家长本身因为工作等原因没办法陪着孩子时时刻刻地玩耍就会产生一些愧疚心理，再加上孩子撒一撒娇，家长就会动摇，默认允许孩子玩手机。
但是孩子可不管三七二十一，一得到手机连自己姓什么都忘了。家长一时的偷懒，反而容易让手机有可乘之机，占据孩子大量空闲时间，引起孩子手机依赖，长此以往，孩子根本离不开手机。
家长怎么做才能降低孩子对手机的痴迷程度呢
1、培养孩子其他兴趣爱好。培养孩子其他兴趣爱好，让孩子明白世界上不只是只有游戏能够给人带来快乐。比如让孩子学会画画、或者是爱上阅读等，都能够让孩子把放在游戏上的注意力分出来，放到更值得花时间去做的事情上。
2、重视对孩子的陪伴。作为父母要重视对孩子的陪伴，填补孩子心灵上的空虚，满足孩子的心理需求，注重孩子的心理状态变化，让孩子的烦恼有处可说，心灵有处可托。
3、严格规定孩子的游戏时间。有的家长就是对孩子太过放纵，家中没有一套令行禁止的规矩，养成了孩子懒散任性，不将规矩放在眼里的自大性格。不因孩子的哭闹而放弃自己的原则，在玩游戏这一问题上严格执行规矩只有让孩子看到父母的决心，才能让他遵守规矩，防止游戏沉迷。