现如今，手机已经成为了人人都必备的物品了，甚至有些小孩子也有了属于自己的手机，虽然手机能让我们的生活变得越来越便利，但不可避免的是，孩子会因为沉迷手机而耽误了学业。
13-16岁叛逆期玩手机教育方法
1、允许孩子玩手机。通常，一些家长对于孩子的玩手机这件事情，秉持着全然反对的态度，只不过在叛逆期，越是反对的事情，孩子越是去做，越不让玩手机，偏要玩手机。
我们要允许孩子玩手机，但凡事有度，不可以沉迷于手机，更不要打开给手机中的任何游戏、小说、app充值的先例。不过只要想做一件事情，没有做不了的，一些孩子明面上答应得很好，但背地里已经悄悄不知充值过多少次。尽管无法阻止，但也要给予孩子玩手机的权利。
给他一整天的时间去玩，玩不尽兴不准睡觉，不准吃饭，主打一个让孩子感受到父母的爱和包容。这种方式对于年龄稍小一些刚进入叛逆期的孩子是有用的，可对于年龄稍长一些，心眼比较多的孩子，反而会助长他们逆反的“气焰”，不建议尝试。
2、放低家长姿态，与孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。
对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响。
3、规定孩子使用手机的时间。机作为现代生活中不可缺少的一部分，我们不可能限制孩子使用，但是我们可以帮助孩子控制好时间。平时可以与孩子一起协商玩手机的时长、次数，作为必须遵守的规则，如若违反，可以承担家务作为责罚手段。
只要一直保持这种规则，孩子就会逐渐习惯的，这对培养孩子的自控力也是有好处的，毕竟孩子都没什么自制力，还是需要父母通过在生活中帮孩子遵守规则。
4、多培养孩子的兴趣爱好。比如孩子喜欢打篮球，就多带孩子去打，一来可以锻炼身体，同时也可以培养孩子的兴趣。当然，孩子如果有其它兴趣，也可以和孩子一起。总之，不要让孩子憋在家里玩手机就行。
孩子沉迷手机，家长怎么做
我们常说“打不过就加入”，了解孩子沉迷手机的原因，尝试接触孩子的兴趣爱好，比如与孩子一同玩游戏，一同追剧，一同追星，这样做我们既可以随时了解孩子的动向，也可以走进孩子的世界，孩子身边有一个兴趣相投的伙伴，就不会太过于沉迷手机。
如果孩子因为早恋沉迷手机，家长与其将孩子的手机一把夺过来，并对孩子一番指责，不如让孩子有事可做。
家长该如何引导处于叛逆期的孩子呢
家长们之所以会认为孩子叛逆，是因为孩子的行为举止和思想在家长们的眼中看来是不对的，家长们会以成年人的标准告诉孩子们应该如何如何做。
可惜，说教并不是最好的教育，而且，家长们也应该明白一个道理，有些事情只有经过过才知道好坏与对错，回想自己不也是经历过了才明白的吗。因此，与其说教，不如尊重孩子的思想，先博得孩子的信任，再慢慢言传身教。