叛逆期的孩子往往听不进去父母的建议，凡事都希望自己做主，此时家长试着理解孩子、多一点耐心和包容，才能帮助孩子更好的成长。
叛逆期的孩子如何沟通技巧
1、耐心一点。这个时期的孩子，自我意识格外的强烈，对于他人的意见和看法也不爱听取，根本不理睬。这个时候，家长如果也和孩子一样脾气暴躁，不好好听孩子的想法和意见，便会和孩子产生矛盾，严重的话，甚至会和孩子产生距离感，让孩子以后都不会和自己亲近。
2、换位思考。孩子叛逆时往往容易导致孩子与家人之间产生矛盾，沟通的时候千万不能一味的强加说教，那样自能适得其反。
因为双方都不能理解，这时候，需要进行换位思考，大人需要站在孩子的角度，去了解孩子为什么叛逆，他们需要的到底是什么，或者他们的叛逆是不是因为自己平日的忽略才导致的，只有清楚了其中原因，才能对症下药，因此，换位思考在沟通中是很重要的。
3、找出抗拒的心理原因。理解孩子不等于不立规矩，不过在给孩子立规矩的时候，对于那些他始终很抗拒的规定，不再不由分说地“强制执行”，而是找出孩子产生抗拒心理的原因，再想办法解决。
对应孩子的心理和行为做出反应，不强迫孩子但同时有家长也有自己的原则，在孩子的想法和自己的原则中找一个中立点，力求平衡。
4、多沟通，多了解孩子的内心。很多时候，家长觉得孩子做错了，但是孩子内心想的其实不是家长认为的那种情况，孩子的内心得不到认可和共鸣，也会很容易造成叛逆。
导致孩子叛逆的原因
1、吼孩子：父母平时习惯了对孩子发命令，不考虑孩子的感受，做错事就吼孩子，慢慢的孩子就会产生叛逆心理。做家长的，一定要跟孩子多进行亲子互动，尽量少吼孩子。
2、对孩子的管教不重视：比如不心疼自己的孩子，对孩子比较冷漠、不关心，孩子的内心得不到认可，觉自己不被尊重和重视，时间长了就会产生叛逆的行为。
3、太过溺爱：家长太过溺爱孩子，俗称的娇生惯养，也会助长孩子的叛逆心理。在这种生活环境下，孩子总是感觉别的都欠自己的，稍有不满意就会发火叛逆。
4、外在社会误导：现在社会信息发达，孩子接触外在信息的能力比较强，一旦受到外界的因素煽动，孩子也有可能会变得叛逆，此时的父母一定要多跟孩子交流，多做亲子互动沟通。
与叛逆的孩子沟通时要特别注意以下几点
保持耐心礼貌：和孩子交谈时要保持耐心和礼貌，不要伤害孩子的自尊心。多多关心孩子，了解他们的需求和想法。
维护孩子的自尊心：不要总是挑孩子的缺点，要看到孩子的优点，多表扬和鼓励孩子。这样可以增强孩子的自信心，让他们更愿意与你沟通。
多点理解多点包容：叛逆期是每个人必经的人生过程，要理解孩子的情绪和行为，多一些包容和耐心。可以换位思考一下，当父母自己处于叛逆期时，孩子的行为也是可以理解的。