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青少年暴躁易怒怎么办青少年暴躁易怒怎么办

[生活]2023-12-13 14:30已浏览:299次

精选回答

其实很多孩子在步入青春期之后,都会产生一些叛逆的行为,只是每个孩子所表达出来的形式不同,比如有些孩子是喜欢乱发脾气,有些孩子则喜欢处处挑战父母的权威,让父母无从管教。

青少年暴躁易怒怎么办

1、主动和孩子沟通。对于孩子有这样的反应,作为家长一方面还是自己主动和孩子聊聊天,哪怕孩子发脾气也要多与孩子交流,等他气消好了接着聊,让孩子体会到家长对于他的关心和支持,慢慢就会和家长说心里话,而且多与孩子聊轻松的话题,让孩子逐渐平复心情。

2、接纳并帮助孩子释放情绪。当孩子发脾气时,大部分父母很难做到的一点是看见并感同身受的理解孩子的心情,其实,当孩子感受到自己的情绪是被允许的、被接纳的,怒气就减少了一半。“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气”。完整地经历过脾气的起和灭,孩子才能更好地认识情绪、管理情绪。

3、正确引导。引导情绪转移,用积极情绪代替消极情绪,让他们尽情抒发自己的情感,想说就说出来,想写就写出来,甚至想哭就哭出来,这样能够缓解心理压力。另外,还可以通过运动,或者散步、聊天、逛街以及唱歌等,多种方式来缓解他们的心理压力。

4、千万不能向孩子直接屈服。当孩子脾气暴躁的时候千万不能直接屈服,不然会让孩子变本加厉,家长要以平和的心态来面对,保持冷静的状态。若是孩子提出来的要求不合理一定要制止,千万不能迁就,不妨先采取冷淡的态度,然后和孩子沟通,了解发脾气的原因,慢慢的进行引导以及教育。

5、多关注孩子的心理变化。现在的家长,在教育孩子的时候,总是更喜欢关注孩子的学习方面。但其实孩子的心理变化也是非常重要的,孩子的心理健康成长是家长千万不能忽略掉的一方面。我们就要在平时多多关注孩子的心理变化,了解孩子身上发生的事情。

孩子脾气暴躁的原因有哪些

1、情绪表达规则建立受阻。在个体的情绪发展过程中,情绪表达规则的建立受阻,他们用早期的情绪认知结构同化了后来的生活或社会情境,从而导致对情绪及其表达规则,没有获得与年龄相适宜的建构水平。

当个体产生了“暴躁”这一情绪体验,在已有的认知图式中进行搜寻,找不到一个恰当的行为表达方式,只能简单粗暴地宣泄出来。

2、孩子遇到难题。孩子在平时生活当中难免会遇到一些小困难,有些孩子在遇到困难的时候,会想尽各种办法去解决。但也有一部分孩子,会在遇到难题的时候发脾气,这种情况完全是性格使然。此时父母需要做的就是多从正确的方向引导孩子,改变不好的性格。

3、父母的情绪影响孩子。父母的情绪影响也会影响孩子,从而让其出现脾气暴躁的问题。如果家长在平时生活当中不太注重个人言行的控制,经常和其他人大声吵架,那么就会循序渐进的对孩子造成影响,从而让其也出现脾气暴躁的现象。

面对脾气暴躁的青少年,家长需要怎么做呢

家长适当宠爱孩子,不能溺爱孩子。很多家长对于孩子的要求都是百分百的答应,孩子要星星就不敢给月亮。这样做是不对的,这会让孩子养成自我为中心的习惯,当孩子提出的要求得不到满足时,就会大发雷霆。

家长不能“以暴制暴”。对孩子发火不是好办法,要动之以情,晓之以理,让孩子自己接受。他不认错可能是从他的角度认为自己做得对,也可能出于什么原因不得不那样做,有时他明知不对,还要那样做就是在向大人示威。我们要耐心冷静地分析原因,才能找到妥善的解决办法。对待孩子关键是耐心和冷静,千万不能冲动。