随着手机网络的普及，越来越多的孩子沉迷到手机网络中，无法自拔，对孩子的学习和生活也带来了很多的危害，所以家长要找到孩子沉迷游戏的原因，采取合适的方式帮助孩子远离手机网络。
18岁男孩沉迷手机怎么办
1、孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。
对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响。
2、确立使用手机的原则。孩子在家期间，家长要控制孩子使用手机的时间以及用途等等。特别现在放假期间，更要控制好小孩手机使用。白天大部分家长都要上班或忙于事业，无暇顾及小孩管教，很多小孩就会沉迷于其中，无法自拔。
3、家长态度要坚定。如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决！要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。
4、给孩子好榜样。家长平时在家，面对写作业的孩子，就不要在一旁刷视频，玩游戏了。正确的做法就是：家长自己也拿本书，静静的陪着孩子一起学习。孩子看到父母也在不断的提升自己，自己还有什么理由不去好好学习呢？
5、培养孩子其他兴趣爱好。如果青少年沉迷手机了，那也不要太着急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散初中孩子的注意力，譬如给孩子安排一些兴趣班，学习画画舞蹈等课外兴趣，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样初中孩子玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
18岁男孩沉迷手机的原因
1、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩。一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。
然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。自制力不足，没有认识到过度玩手机的危害，是最为重要的原因。
2、父母监管不到位，家庭环境影响。不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。
而在一些家庭，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。
如何避免孩子手机沉迷
1、制定合理的使用规定。家长需要制定合理的手机使用规定，例如规定孩子每天使用手机的时间和使用场合。可以让孩子在家庭时间、学习时间和睡眠时间等特定时间段内禁止使用手机。此外，家长还可以规定孩子在使用手机时必须坐在公共区域，以便监督孩子的使用情况。
2、与孩子沟通。家长需要与孩子进行沟通，让孩子了解手机瘾的危害和制定合理的使用规定的必要性。同时，家长还需要与孩子分享自己的手机使用经验，让孩子了解如何正确地使用手机。
3、提供其他娱乐方式。为了让孩子远离手机，家长需要提供其他娱乐方式。可以鼓励孩子参加体育活动、阅读书籍、玩桌游等。这些活动不仅可以让孩子远离手机，还可以促进孩子的身体和智力发展。