移动互联时代，手机短视频正在无孔不入的侵蚀着现代人的宝贵的时间。很多短视频APP利用精密的算法和精准的推送，吸引了海量的用户，成年人都往往不可自拔，青少年沉迷其中，也就在所难免。那孩子沉迷小视频，究竟应该怎么办？
孩子沉迷小视频怎么办
1、父母首先要检讨自己，是不是也有刷手机的坏习惯，如果你自己在家吃饭、躺着都经常拿着手机刷短视频，孩子看在眼里自然有样学样。父母要以身作则，先从自己身上找原因，给孩子树立一个好的榜样。
在家的时候可以一起看书，一起看一些优质的纪录片或有教育意义的电影，由于纪录片比较长，需要一个人长时间的投入，所以它具有很好的替代性，让人逐渐摆脱掉对刷手机短视频及时获得的享乐的上瘾性。
2、父母要多陪伴孩子。家长可以积极的安排一些与孩子互动的亲子活动。比如陪孩子一起看书阅读，一起散步运动或一些互动游戏。在陪伴期间，孩子要全身心的陪伴，哪怕只是一起消磨碎片时间。
3、让孩子培养更多的兴趣爱好。当孩子有其他更多兴趣爱好的时候，他的注意力就从手机短视频中分离出来，而且还可以在培养兴趣爱好的过程中交更多志同道合的朋友，这样生活就会变得丰富多彩，孩子就不会因为无聊而长时间沉浸在短视频里。
4、培养孩子健全的价值观。这个时候，孩子的三观还未成熟，偏偏世界上的消磨时光的产品太多，我们一定要帮助孩子树立正确的价值观。教会孩子如何在网络世界里选择，判断和思考，建立自己的价值体系。
孩子沉迷小视频的原因
1、父母太忙，没空管孩子。很多家长平时工作很忙，没空顾及孩子，就丢给孩子一个手机，让他不要打扰自己工作。这样做看似一时解决了问题，却可能带来极大的隐患。
我们都知道，孩子好奇心强，对什么都觉得有新鲜感，一旦放纵他玩手机，可能就沉溺于刷短视频无法自拔，对手机产生依赖性。
2、孩子的自制力差。相较于成年人而言，孩子的自制力相对来说比较差，即使是成年人，玩起手机来也会不自觉上瘾，更别说孩子了。自控力不够的情况下，他们无法控制自己什么时候可以玩，什么时候不可以玩，一旦开始沉溺，就会开始失控。
再加上孩子在青春叛逆期可能产生厌学的情绪，容易转而把精神寄托投向虚拟世界，短视频、小说、游戏都会成为他们逃避学校和课堂的代餐。
3、容易获得满足和快乐。看短视频，短短几分钟，孩子就能从中获得快乐，和读书学习这种需要长时间积累才能获得成就，获得快乐的慢方式不同，刷短视频的快乐来的简单、容易、即时，所以孩子才容易沉迷，不说孩子，单说成人也抵挡不了短视频的诱惑。
4、打发无聊时间。现在的孩子他们生活在信息时代，信息接受快，思想都趋于成熟，快乐来的不再那么简单。所以他们觉得大部分时间都比较无聊，只有在刷短视频的时候，打游戏的时候才能在他们无聊的生活里获得一点暂时快乐。
孩子沉迷短视频有哪些危害
1、价值观扭曲。很多短视频平台，都有包含“炫富”等不健康内容的视频，长期观看此类视频，对孩子的价值观养成很不利。
2、注意力消散。一些孩子刷视频段子，能在不知不觉中耗费好几个小时。孩子一旦沉溺于此，会导致无法长时间地集中精神，逐渐丧失专注力和思考力。
3、影响视力发育。刷短视频属于近距离用眼，时间长了会使眼睛睫出现调节异常、短暂的视力下降，也就是假性近视。如果这种情况下不注重放松，继续过度用眼，狂刷手机，假性近视就可能发展为真性近视。