伴随着现代社会越来越重视教育，很多家长对教育要求不断提升。然而当把孩子送进高中有些孩子就很不适应，出现想要请假回家的情况。孩子这个时期还处在叛逆期很容易产生情绪，如果孩子的厌学情绪没有得到很好的处理，孩子很容易走向极端，给家长和孩子造成遗憾。那么，孩子上高一不想上学了怎么办？
孩子上高一不想上学了怎么办
1、帮助孩子适应高中生活能力
家长要先学会把握界限，把孩子的事情交还给孩子，放手后相信孩子能够做好自己的事情，家长的担心传递给孩子是不信任。同时多肯定孩子，特别是从不会到会的努力过程，这样增强孩子的自信心，同时积累经验，不断提升自己解决问题的意识和能力。
2、提高孩子生活自理能力
孩子从依赖家人的生活方式转变为独立的生活方式，首先要学会起居、饮食、穿戴、洗晒等必备的自理能力。这样在入学初期不会因为自理能力太差，产生自卑和自我否定。同时家长要教导孩子要学会遇到问题去思考怎么解决、怎样求助，然后去尝试去解决问题，才能不断积累经验。如果孩子只知道回家，其实是在逃避，问题是没有解决。
3、提高孩子人际交往能力
孩子进入新的学校、新的集体，为了快速地熟悉新的班级学习和生活环境，与同学之间的人际交往能力非常重要。 性格内向不善于沟通的学生，家长要教导孩子与同学交往中要注意倾听他人的讲话，以适当的表达自己的见解，态度诚恳地对待同学，学会站在他人角度看问题。帮助孩子尽快的融入新的集体，形成融洽的人际关系。
4、教孩子学会管理情绪
进入高中之后的适应阶段，学生的情绪变化也会很大，孩子也许因为学校环境的改变有焦虑，也许因为军训很累感到烦躁，也许因为自己做的很好而开心，也可能达不到要求而沮丧。家长首先要安慰孩子让孩子先接纳自己的情绪，养成随时地觉察自己情绪，在对情绪状态自我觉知的基础上，学会一些有效地摆脱焦虑、沮丧、愤怒或烦恼等消极情绪的方法。
5、不要对孩子的期望值太高
很多家长一心想要孩子为自己能够争口气，于是就从小对孩子要求就特别的严格，但这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子上学期间本身就有一些压力，父母要是在给孩子加强些其他压力，就会让孩子觉得特别累。孩子随着年龄的增长，对于一些事情就会有自己的意见以及看法，家长这时要是在参与进去为孩子做决定的话，就会阻碍孩子自主的心理发展。
孩子上高一不想上学了怎么办，当孩子在进入高中的时候学习压力是非常大的，既要努力把学习学好，也要考虑填报自己心仪的学校，所以孩子在这一阶段有很大压力可能会产生厌学情绪。作为家长要做的就是为孩子减压，并不断安慰孩子不要给自己太大的压力。