很多孩子从初中步入高中，难度有所提升，因此很多孩子进入高中生活会觉得不适应出现厌学的情绪。往往很多家长头疼不已，不知道如何帮助孩子尽快适应高中的生活。那么，高一学生完全学不进去怎么办？
高一学生完全学不进去怎么办
1、教孩子制定学习计划
家长可教导孩子制定属于自己的学习计划，每天按时完成一定的学习任务提高孩子学习效率，每天按照孩子制定的计划，按部就班地进行，然后根据学习水平和实际情况，逐步增量。同时也要让孩子不要心血来潮一天完成过多的任务，这样会提前透支大脑的满足感。而且，孩子的身体更容易感到疲倦。
2、拆解目标不给孩子过多压力
学不进去，是因为孩子没有目标感。家长可以要根据孩子的梦想，确立高考的目标。将高考的目标，分解到各个学期。一步一个脚印，向前赶。当退缩时、迷茫时，想想那个目标，想想两年后高考成绩出榜的那一刻，激励和约束孩子不懈怠、不放纵。
3、允许孩子懒“几分钟”
家长可以为孩子设定更为合适的休息方式，比如说，到楼下散散步，或者和家人聊聊天。要是都不想做，很简单，让孩子定个闹铃，趴在桌子上5分钟也可以。同时，对孩子也要设置合理的休息时间，严格让孩子根据自身情况制定一个休息的时间。比如说学习20分钟休息5分钟，学习40分钟，休息10分钟。
4、适当尊重鼓励孩子
学生的三分之一的时间是在家庭中度过的，家长对孩子智力、个性、人格、社会化等方面有着重要的影响。家长又是孩子的第一任老师。因此，家长要尊重、关心、理解和信任孩子。支持孩子的兴趣、爱好和决定。能经常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣赏的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。家长自己要以身作则，严格要求自己，做孩子的榜样，以发展的眼光看待孩子。
5、减少对孩子成绩期望值
大多数家长对孩子成绩盯得过紧，家长对孩子寄予厚望，过高的期望值，严厉的责骂，苛刻的要求，使家庭气氛紧张，造成了孩子的逆反心理，因此，家长要时常关注新信息，多看家庭教育方面的报刊杂志、专业书籍等，提高自己的家教水平，缩短和孩子之间的距离，让孩子有一个温馨、快乐的家，解除压力，才能快乐学习，轻松成长。
高一学生完全学不进去怎么办，孩子上高中了，作为家长就不能再拿看小孩子的角度去看待孩子了，首先家长要了解孩子的学习情况，不要盲目拿孩子和其他孩子对比。孩子学习有压力，科目一下变得很多，甚至跟不上学习进度很正常，作为家长需要为孩子制定学习计划，帮助孩子拆解目标，教导孩子在人生道路上设定目标。家长适当也要让孩子劳逸结合，帮助孩子调配学习和休息时间，鼓励孩子独立自主的学习行为。家长也要提高自己的教育水平，教孩子快乐学习，轻松成长。