作为家长，可从以下几方面努力：
1.让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。只有让孩子明确了远大的目标（有乐趣、有价值、有实现的可能），才能培养其注意力。
2.培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物产生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。
3.在游戏、学习及做家务中，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。
4.家长在孩子学习时，要尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。
5.科学安排儿童生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。另外，还可以通过提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力的途径，进一步增强其注意力。
培养孩子的注意力集中可采取的办法：1、家长要鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，在孩子做自己喜欢的事情时，家长不要打扰孩子；2、要让孩子学会掌握时间，让孩子合理管理自己的时间，让孩子集中精力做好每一件事；3、给孩子创造安静的学习环境，让孩子能够静下心来做好每一件事；4、家长可以巧妙利用奖惩措施，当孩子注意力有所提高的时候，家长要及时鼓励孩子。
怎么样培养孩子的注意力集中
1、鼓励孩子发展自己的兴趣
现在大部分的家长都会把自己的期望强行加在孩子身上，让孩子上着自己并不喜欢的兴趣班，孩子不愿意学，又怎么能学好呢。所以，父母应该学会尊重孩子的想法，支持和鼓励孩子做自己喜欢的事情，并且当孩子沉迷于某件事的时候，不要去打断他，学会耐心等待孩子完成，其实，孩子沉迷其中的过程，也正是在培养孩子的关注力。
2、让孩子学会掌握时间
其实，影响孩子专注力的主要原因就是没有时间观念，孩子并不觉得今天没有完成这个任务会怎么样，甚至会觉得父母在强迫自己。所以，父母应该让孩子觉得自己是时间的主人，他应该将自己的任务进行分工，集中精力做好每一件事。让孩子学会掌握时间，比父母提醒一百遍都管用。总之，每个孩子都有不同的个性，父母应选择适合孩子的教育方式，我相信一定会事半功倍的。
让孩子注意力集中写作业可采取的办法：1、帮助孩子把作业分解成一个一个的小任务，让孩子更加明确学习目标；2、给孩子营造一个积极的学习环境，减少孩子的干扰；3、增加作业检查的过程，让孩子更加积极的参与进来。
怎么让孩子注意力集中写作业
1、把大任务分解成小任务
一项大任务需要太多的注意力和纪律，所以把它分成小任务是个好主意。这可以应用于家庭作业、家务和学习新技能。做很多小项目，能让孩子完成一个大项目，给人一种进步和运动的感觉，让孩子更容易集中注意力。一项需要时间、奉献精神和专注力的大任务，可能会让人觉得难以承受，可能会让人不愿去处理。一件小事似乎更容易完成，阻力也更小。
2、减少孩子的干扰
除非从事他们真正喜欢的事情，否则孩子们可能会发现很难排除干扰。你需要保持他们学习或执行任务的环境安静，尽可能不让他们分心。尤其要小心电视、吵闹的音乐、噪音和其他任何可能分散孩子注意力的东西。做作业的时候看电视不是一个好主意，因为这样会分散注意力。手机信息也会打断注意力。建议在学习和做作业的时候不要让孩子看手机或者其他电子设备。
注意力不集中的孩子在自制力这方面明显跟同年龄的孩子有差异，这会让他们在学习，生活中会遇到不一样的困难，容易遇到不同程度的挫折，这样会让孩子变得懒散，做事磨蹭，那怎么能让孩子注意力集中呢？
怎么能让孩子注意力集中呢
1、教你的孩子专注的好处
家长应该帮助孩子从小养成专心做事的习惯。应该告诉孩子，不能一心多用，在固定的时间内只做一件事，以提高做事和学习的效率。这样做的好处是，我们可以在一定时间内做更多的事情，比如认真完成作业，剩下的时间就可以用来读书、锻炼等等。同时，可以对孩子近期学习效率高的表现给予适当的奖励，增加他们的学习积极性。
2、创造安静的环境
我见过一些家长在孩子做作业的时候，喜欢给孩子送水果和牛奶。其实打断他们的学习对他们不好。我们应该创造一个安静的环境，让他们认真完成作业。
初中孩子存在有不注意细节、生活和学习中通常犯错、布置的任务总是无法完成的情况，就是注意力不集中造成的。孩子注意力不集中，就会导致孩子听课、学习困难的事情发生。想要让孩子在学习上集中注意力，家长需要用正确的方式对孩子进行引导。
初中的孩子注意力不集中怎么办
1.让孩子一次只做一件事情，不要让其他事情干扰到他。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，所以孩子做事的时候，应该让他专注做一件事。
2.给孩子创造安静、舒适的学习氛围和环境。很多孩子注意力不集中是因为受到的干扰因素太多了，周围的事物引发了他们的好奇心。所以家长要将身边干扰的东西收好，为孩子营造安静舒适的学习环境。
3.注意学习的劳逸结合，不要让孩子一味地学习。注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。
4.每天安排固定的时间，让孩子大声读书。因为孩子读书的时候，需要孩子的口、眼、脑相互协调，注意力也必须要高度集中才能够不念错。
好的专注力对于孩子来说是非常重要的，上课听课好的效果就靠精神高度集中来实现的，一旦孩子专注力不行那么课后作业将会完成的特别困难，家长要注意观察孩子是否有这方面的问题。
六年级孩子注意力不集中怎么解决
1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。
2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
注意力，也叫专注力，是一个人能够专心做一件事情的重要状态。孩子注意力不集中，就会表现的做事情不专心，没办法用心写作业和听讲。影响孩子注意力分散的原因有很多，比如长期使用电子产品、孩子好奇心旺盛等。
孩子坐不住注意力不集中怎么解决
1.家长不要以关心之名总去打扰，分散孩子的注意力
孩子学习的时候，很多家长一会切点水果送过去；一会关照要保持距离、保护眼睛；一会提醒多穿一件衣服、当心感冒；一会批评孩子什么不对......如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，长期以往就会导致孩子注意力不集中的情况出现。
2.生活习惯规律
建立有规律的生活习惯，几点起床、几点吃饭、几点洗澡、几点睡午觉等。一方面，生物钟的养成对孩子的身心发展有利，让家长便于引导孩子吃饭、入睡、安排适宜的活动。另一方面，可以培养孩子自律的习惯，在对应的时间表内专心从事一件事情。