大多数家长都希望孩子以后的人际交往能力不说多优秀，至少不会成为他们发展的障碍。然而，生活在现代城市中的父母却因孩子缺乏同伴沟通技巧而苦恼，那么，如何锻炼孩子的社交能力呢？
孩子社交能力差的原因
1、溺爱孩子，不愿让孩子外出社交
很多父母宠孩子，不希望他们出去玩，认为外面的世界会影响他们的发展，所以把孩子“关”在家里。孩子们每天只能面对祖父母、父母和其他熟悉的面孔，久而久之会限制他们的社交能力。
2、过多的认可孩子，不愿让孩子受委屈
很多独生子女的父母对自己的孩子过于认同，把他们当成家里的“小祖宗”，全家人都会给他们让步。这样会让孩子的性格变得很娇惯，也会让孩子觉得自己应该得到外界的认可和包容。
多带孩子参加集体活动，教孩子打招呼。为孩子营造一个宽松的家庭环境，培养孩子的社交能力。如何提高孩子的社交能力，多让孩子接触陌生人，并多带他外出游玩，增强独立处理问题的能力，参加公益活动，增强他在群体中表达独立见解的能力。
如何提高孩子的社交能力
1、鼓励孩子参与集体活动
在集体活动、游戏中，孩子的人际交往能力会得到极大的锻炼。家长还可以鼓励孩子把小伙伴带回家里一起玩耍，增进感情。如果孩子在集体活动中、游戏中受了委屈，不想和谁谁谁玩了，家长不要骂孩子，而应该帮助孩子解决问题，鼓励孩子多多交流。
2、走出去
陪伴孩子走出去，不要老窝在家里。只有走出家门才能看见不一样的世界，不一样的人，不一样的环境。哪怕是到公园或者游乐园玩，这都是锻炼孩子社交能力的地方，可以鼓励孩子多和别的小孩玩，家长这个时候就是孩子最坚强的后盾，你的鼓励往往会起到至关重要的作用。
养育孩子是一个升级和与怪物战斗的过程，随着孩子的成长，解锁越来越多的生活技能。有些技能不需要太多父母的指导就可以掌握，有些技能需要时间和精力才能专门教授，例如系鞋带和自己吃饭，穿衣等等。
如何锻炼孩子的生活能力
很多家长没有意识去训练孩子掌握生活技能。要么他们认为这些简单的事情不需要教，要么他们觉得很麻烦，选择帮助孩子自己做。以上都不是可取的，那么，如何锻炼孩子的生活能力呢？
父母觉得简单，但在孩子眼里却是一件困难的事情，时间长了，孩子会觉得一切都不如父母一样好，容易心灰意冷。而父母总是帮助孩子完成这项技能，不利于孩子自理能力的提高，可能会导致孩子凡事依赖父母，变得不自信。
我们应该如何培养孩子的生活技能呢
1.选择合适的训练时间
自控力是指控制和调节自己的思想感情、行为的能力，对于孩子来说，主要体现在孩子的情绪管理能力，是否能够合理安排自己的学习等。很多孩子缺乏自制力，比如发脾气，比如学习不专心，不喜欢读书写作业，这是很多家长苦恼的。那么如何锻炼孩子的自控能力？
如何锻炼孩子的自控能力
1、带孩子去运动
体育活动不仅可以增强孩子的身体素质，还可以锻炼孩子的顽强意志：比如锻炼孩子的耐心和毅力，还可以培养机智、勇气、正义、团结、互助等品质、孩子的精力非常旺盛，参加体育活动也可以让他们发泄多余的精力。
2、转移注意力
孩子心情不好的时候，可以转移孩子的注意力，让孩子先做别的事情。当孩子的情绪好转后，继续做这件事就可以了。比如有时候孩子做数学，遇到一道难题，想了半天出不来，心情就变得很不好，这时候可以让他休息几分钟，过一会再让他继续做数学题。
社交弱点，简单来说就是社交能力差，不知道如何交朋友，不知道如何与朋友相处。一般来说，孩子们在学校的社交活动或人际关系上退缩的原因有很多，包括紧张、害怕尴尬和不愉快的经历。不管是什么原因，当孩子们的关系因为社交恐惧而破裂时，往往还会涉及其他问题。那么，如何提高孩子社交能力？
如何提高孩子社交能力
首先，我们可以发展孩子的朋友圈。家长可以经常为孩子创造社交环境，比如晚上约朋友带孩子出去骑自行车、去公园锻炼身体等，从小培养和朋友一起玩的习惯。
然后我们要告诉孩子如何加入朋友群。两三岁的时候，父母可以帮孩子带一些玩具或零食，让他们学会与伙伴分享和交流，例如，让孩子带一个汽车玩具，或者滑板来玩或比赛与他们的合作伙伴等等。
这可以用来吸引和促进与孩子的直接友谊。但是，当孩子到了四五岁的时候，父母就可以发现和培养孩子的兴趣爱好，让他们和志趣相投的伙伴一起玩，这是他们交朋友的重要因素。
如果您的孩子喜欢唱歌、跳舞、弹钢琴等，加入这样的爱好群，可以扩大孩子交朋友的范围。
当孩子走向社会，与人交往的能力关系到未来的成败，大多数人认为外向的孩子会更好，所以会注意引导他们形成活泼的个性。但是，人际交往能力和个性之间是否存在直接关联？周围有一些性格内向的人，他们的社交能力还不错。没有人天生会交朋友，就像阅读和写作一样，父母需要引导孩子。那么，孩子社交能力差家长如何引导？
孩子社交能力差家长如何引导
父母常犯的错误
长大后，许多孩子会暂时害羞地向周围的人打招呼。许多父母会告诉别人，他们的孩子太内向了。然而，“内向”这个词会给孩子一个负面的标签，让他认为因为他内向，所以他不善于社交。这种负面评价不利于孩子社交能力的发展，请停止这种错误的教育方式。
脾气暴躁的父母看到孩子不热情地跟长辈打招呼，或者遇到总是躲在身后不敢出来玩的孩子，总会批评孩子，强迫孩子主动开始社交。这种教育方式容易让孩子产生叛逆心理，更加排斥社会。
现在社会压力越来越大，很多年轻的父母为了承担抚养孩子的压力，都会外出打工。他们不能带着孩子出去，所以他们会像案子里说的那样把他留给祖父母。通常老人不愿意出去玩，无法为孩子提供合适的社交环境。在这种情况下，孩子们无法与同龄人交往，锻炼的机会更少，社交技能也更差。
内向的孩子比较胆小，不敢高声说话，不敢表现自己。父母要让孩子认识到内向并非一件不好的事情，更不是一件令人羞耻的事情，不要给孩子贴上“害羞”的标签。那么，如何培养孩子的社交能力？
如何培养孩子的社交能力
1、多陪伴孩子
建议父母无论多忙，都要尽量抽时间多多陪伴孩子，给孩子足够的安全感，让他们感觉到父母和家庭带来的温暖，孩子也会变得更加自信，能够更好的适应新的环境。
2、带着孩子参加集体活动
制造一些机会让孩子交朋友。在孩子参加集体活动初期内向的孩子根本不敢当众表现，家长可以巧妙的用一些方法。有很多集体活动会有表演的机会，家长提前和孩子排练熟悉。这样可以让孩子感受到自我价值。