1、放低家长姿态，与孩子进行沟通
对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。
2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴
对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。
3、关心但不强制干涉
青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。很多家长作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威胁等等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力体罚的方式干预孩子的行为。
青春期的孩子沉迷手机，不仅会影响他们当前的学习和正常生活，还会对他们的身心发展带来一些负面影响。但要想让孩子远离手机，家长也不能一味地禁止，而是应该让孩子合理适度的使用手机。
青春期孩子玩手机怎么办
1、家长反思自己。家长担心青春期孩子沉迷于手机怎么办，那么当孩子玩手机的时候，首先不要冲着孩子发火、打骂，这样解决不了根本问题，应当迅速反思自己在教育孩子问题上的不当之处，立即采取行动。
可以制定孩子玩游戏的规定，父母和孩子同时守约，通过言传身教，教孩子如何远离手机。不要一边叫孩子不要玩，自己又玩得不亦乐乎。
2、和孩子平等对话。长期沉迷手机或沉迷游戏的孩子，一般背后都是有原因的。能做到与孩子平等对话的家长不多，居高临下的说教对孩子是没有任何说服力的，孩子们渴望得到尊重，尤其是来自父母的尊重，会让孩子更加有信心，更加信服父母。
3、合理引导孩子使用手机。手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物，或是从一些学习软件，选一些孩子感兴趣的课程看一下。
青春期孩子一直玩手机可采取的办法：1、父母要从自身寻找原因，是不是平时没有做好榜样作用；2、多陪伴孩子，不要让孩子产生孤独感；3、培养孩子的自控能力，约束孩子的行为；4、正确对待孩子的情况，不能一棒子打死否定孩子；5、积极引导孩子正确使用手机，帮助孩子利用手机学习。
青春期孩子一直玩手机怎么办
1、父母自身要寻找原因
孩子出现迷恋手机的时候，做父母的要注意从自己的身上找一下原因，因为父母是孩子的最好老师。孩子喜欢模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前总是手机不离手，那么孩子就会对手机产生很大的好奇，并且也希望从手机中去获得一些什么来满足自己的好奇。所以，要想孩子不迷恋手机，家长还要从自身做起。
2、多陪伴孩子
孩子之所以迷恋手机，相当大的一部分是因为孩子没有人陪他玩耍、陪他做游戏、陪他看书，而手机几乎包括了这些功能。所以，家长要多陪伴自己的孩子，不要让孩子在家发出“好无聊”、“没人和我玩”的声音，不要让孩子在心灵上产生孤独感，从而去从手机上去寻求安慰。
青春期的孩子正是学习知识最重要的时候，但是有一些孩子在此时竟然会沉迷于手机中，无论家长怎么劝说，孩子就是不听，对于孩子的这种情况，家长到底应该怎么引导呢？
青春期的孩子迷上手机怎么办
1、充分理解孩子。父母要充分理解孩子。如今，大多数成年人也有着不同程度的手机成瘾行为，自我控制能力尚未得到锻炼的青少年陷入手机乃是情有可原，父母不应以过于激烈的态度对待孩子的成瘾问题，这只会适得其反，让孩子为了逃避现实中父母的激烈行为，从而更为沉浸在自我幻想的手机网络世界。
因此父母要充分理解孩子，保持耐心、循序渐进，明确去除手机成瘾行为并非一朝一夕的事情。
2、明确手机成瘾的危害。父母在对孩子陈述手机成瘾的危害时，不要用说教的语气而要像跟朋友聊天一样以较为轻松愉悦的氛围开展谈话。在谈话中明确手机成瘾的危害，比如学业荒废、损害身心健康等，让孩子对“成瘾”有较为本质的认识。
3、制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。
青春期孩子沉迷于手机可采取的办法：1、家长尽可能的合理限制孩子的使用手机，帮助孩子纠正坏习惯；2、鼓励孩子多参加集体活动，转移孩子的注意力；3、多和孩子沟通交流，理解接纳孩子，建立良好的亲子关系。
青春期孩子沉迷于手机怎么办
1、合理限制孩子使用手机
在家的时候要尽量合理“限制”孩子使用手机。因为，家本就是一个应当完全放松和整理自己思绪的环境，如果这种时候还不断被手机的各种游戏或是聊天工具所吸引，就会打破这种平衡。在可以的情况下，我们建议，孩子回到家后，他们的手机尽量关机。当然，这不能强求，毕竟手机或是电子产品还是有许多好的学习功能的。而且，关机的前提是孩子在家有丰富的活动“日程”。
2、转移注意力
转移注意力，培养新的兴趣。孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。
初一的孩子玩手机上瘾可采取的办法：1、和孩子约法三章，规定孩子使用手机的规则；2、不要强行干预孩子，这样会让孩子产生逆反心理；3、多多陪伴孩子，增加亲子间的相互了解；4、发展孩子有益的兴趣爱好，转移孩子的注意力；5、家长以身作则，在孩子面前尽量不玩手机。
初一的孩子玩手机上瘾怎么办
1、和孩子约法三章
不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过孩子。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效。家长可以和孩子一起制定一份手机使用守则，比如：家长对孩子的手机密码每天不定时更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后，才会得到密码。和家长一起出门时，孩子不带手机。控制孩子玩手机的时间，吃饭时、睡觉前都不玩手机。如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚。
2、不要强行干预
对于青春期的孩子来说，手机的使用频率已经越来越高了，他们可能会通过手机和朋友交流，或者是查阅相关的资料，但是有些小孩却会利用手机来玩游戏。如果发现孩子沉迷游戏，父母不能强制干预，可能会引起孩子的逆反心理。
初中孩子玩手机上瘾厌学可采取的办法：1、家长平时要注意观察孩子，及时发现孩子的行为，帮助孩子及时纠正；2、丰富孩子的课余生活，转移孩子的注意力；3、控制孩子玩手机的时间，养成孩子良好的行为习惯；4、多关心孩子，多与孩子交流沟通，帮助孩子合理宣泄情绪。
初中孩子玩手机上瘾厌学怎么办
1、及时发现，及时纠正
孩子沉迷手机，家长也有不可推卸的责任。如果父母能及时发现孩子玩手机的不当行为，及时纠正，防止孩子过度沉迷，那么孩子初期的“手机迷恋程度”很容易戒掉。就怕家长一直没发现，让孩子在沉迷手机的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很难了。
2、丰富孩子课余生活
孩子为什么沉迷手机？因为孩子精力充沛而又无处宣泄。现在不管是城市还是农村，智能手机几乎是每个家庭必备，孩子又没有其他事情打发课余时间，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会形成习惯，所以，家长应尽可能地丰富孩子的课余生活，比如假期带孩子旅游，培养孩子的其他兴趣等。尽量不要让孩子借玩手机打发时间。