第一，首先家长要先与学生进行有效的沟通，不可直接指责他。毕竟现在已经是大学生，有着较强自尊心，直接指责他反而会增加他的抵触心理，在沟通的过程中就不会取得良好的效果。
第二，在与学生沟通的基础上，可以跟他说明当前大学生的就业形式和面临的压力。大学学习环境虽说相对自由，但如果毕业后要找到一份适合自己的工作，就需要增强自己的专业技能，考取与本专业相关的专业资格证书，不可沉溺游戏。
第三，戒掉网瘾是一个循序渐进的过程，可以与学生在沟通的基础上制定一个共同的约定。例如，可以合理的约定每天玩游戏的时间，在其他时间与学生共同探讨当前社会发生的热点问题，也是一种方法。
大学生游戏成瘾怎么办
1、培养其它兴趣爱好
生活本来是很美的，丰富多彩的，有网瘾的朋友一定要培养自己一些兴趣爱好，不要在业余的时间里除了游戏好像就没有可玩的东西了，没有感兴趣的事物了，多学学静坐静心，练练书法，踢踢足球，摄影等，报名参加特长班学校的社团等都是可以帮助自己走出网络虚拟世界的。
现在有越来越多的大学生放弃学习，每天都沉迷在网络游戏当中，不管家长、老师如何劝导仍然不起作用，导致原来学习成绩还算不错的，现在变得基本上跟不上课程。那么，大学生沉迷游戏父母怎么办？
大学生沉迷游戏父母怎么办
1、注意大学生的人格以及能力的培养
沉迷在网络游戏里面的大学生，一般都是自控能力比较差、辨别能力比较弱的人，所以老师和家长需要培养他们这几个方面的能力，只有这样他们才能慢慢的有一个比较理智的判断能力。正确的认识能力以及强大的自控力能够帮助他们不受网络游戏的影响。
2、要正确认识网络游戏的本质
不要一味的禁止大学生上网，要知道现在任何人都不可能离开网络。我们要做的是帮助他们正确的看待网络以及网络游戏的本质。既要告诉他们网络给学习能够带来的好处，同时也指出沉迷网络游戏带来的危害，正确的使用网络能够更好的为自己的学习服务。
1、建议您与孩子保持亲密联系。通过发短信、打电话、微信视频聊天等多种方式，加强与孩子的生活分享与感情交流，让孩子时刻感受到身处亲情浓郁的环境，使孩子充满正能量。
2、建议您教育孩子认识到网络游戏的弊端。阐明沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。
3、建议您帮助孩子明确人生奋斗目标。您可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。
4、建议您加强与孩子所在学校沟通交流。您可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强学生网络道德教育，帮助学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。同时深入了解和掌握孩子沉迷网络的原因，有针对性地引导孩子参加一些喜闻乐见的校园活动，将其注意力从网络游戏中转移到丰富多元的校园活动中来。您还可以请学校心理健康咨询中心老师对孩子进行适度心理干预，引导孩子从玩游戏上升到审视游戏，从而激发其潜在的求进创新动力。
已经成年的我们，该如何改善这种情况呢？
1、给自己找一个新的、可实现的小目标，比如专业研究，未来职业规划等等，哪怕只是一个月读完一本书；
当孩子出现叛逆心理时，常常无法客观、准确地认识事物的本来面目，进而采取消极、错误的方法和途径去解决所面临的问题，其后果是严重的，面对孩子的叛逆行为，家长们一定要正确的引导和教育。
大学生叛逆怎么办
1.保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。
此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。多于孩子沟通，才能了解孩子的想法，才能更好地解决问题。
2.多给孩子选择的权利。叛逆期的孩子想要的家长不满足，孩子就容易对着干。那么，孩子叛逆期的时候，家长可以为孩子提供建议，但是选择权还是要交给孩子，这样孩子就会感受父母的建议对自己的帮助，也会让孩子保持平复的情绪，不容易爆发叛逆的行为。
3.学会尊重孩子。叛逆的孩子自我意识、独立意识增强、出现成人感，这时候的孩子渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。那么，家长就要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育，努力成为孩子的良师益友。
家长们在面对叛逆的大学生时，要把握重要的问题，抓大放小，让孩子在不违反原则、在不超越界限的基础允许孩子自由安排自己的活动，只有如此，才能与孩子友好相处。
大学生了还叛逆怎么办
1、孩子已经是大学生了，算是一个完全独立的个体，不是父母的附属物。所以父母要学会接受孩子与自己不同，尊重孩子的想法和选择。如果家长觉得孩子的想法和计划不正确，可以提出自己的建议，和孩子好好沟通，互相分享自己的想法。
父母和孩子都要学会换位思考，换位思考。尤其是父母，不能要求他们的孩子在所有选择中都围绕着父母的需求。
2、孩子叛逆时，不要试图用责骂来让孩子听，叛逆的孩子很敏感，很委屈，父母何必这么在意，这是每个人都要经历的阶段。你可以像朋友一样坐下来和孩子交谈，了解孩子的想法，开导他。如果骂，只会适得其反，所以一定要理性引导。
3、母应该平等地与孩子互动，孩子长大了，有自己的想法，就像父母不能把孩子小的时候想的那样一切都给孩子取的想法，多听孩子的建议，为你所想不对你可以给孩子提建议，帮助他端正态度，要善良，永远不要强制让孩子按照你的想法去做事情，那样只会让孩子和你越来越疏远。
现在很多孩子大多是独生子女，就算不是独生子女也会惯着养，娇生惯养长大的孩子，你能指望他上了大学就马上懂事，知道体谅你，这不现实。耐心的和他讲道理，也要要他觉得他这个行为很叛逆自私。
大学生不尊重父母怎么办
1.我们感觉到孩子的不尊重，来源于孩子的抗拒，来源于我们内心的不和谐；
2.我们需要明白，孩子对自己的人生比任何人都更清楚应该怎么做，孩子具有强大的力量，他们有自己的人生目标，也有自己的情绪导航系统；
3.作为父母，不需要认为孩子的过失是自己作为父母的过错；
4.我们唯一需要做的是学会掌控自己的内心，成为有力量的父母，从而帮助孩子学会掌控自己的情绪；
如今青少年已成为游戏主力大军，就连小学生也深受其害，日渐沉迷；此时家长要正确引导，不能一味的打骂，避免加重孩子的逆反心理。
小学生游戏成瘾怎么办
一、家长先冷静下来，思考孩子为什么变成样子。当家长因为孩子沉迷游戏而先要教训孩子的时候，家长要先控制住自己。家长应该去了解孩子沉迷游戏背后的原因和内心想法。作为成年人，有时候也会抵抗不住诱惑，想要减肥却忍不住在深夜吃炸鸡。
家长要承认，让孩子着迷的游戏，如果家长玩，说不定也会上瘾。所以，冷静下来，先放弃自己脑海中存在的各种负面的想法和担心出现的后果，重点是解决问题，了解孩子沉迷的原因。
二、让孩子愿意相信父母，建立起信任机制。家长了解孩子沉迷游戏的原因，让孩子跟家长说他的内心想法，还有对这款游戏的感受等。家长的情绪保持平和和正常，孩子才敢说出自己的真实想法，与孩子接下来的沟通就正常了，问题解决的方法也就容易找到了。
三、制定约束规则，用其他方式转移孩子注意力。家长教育孩子不要沉迷游戏的时候，要注意不要过分去翻以前的旧账，也不要过分的强调自己当下的愤怒，而是要跟孩子商讨，制定好相应的约束规则。