孩子16岁，正值青春叛逆期，沉迷游戏和手机、家长说话听不进去，眼看着学习在退步，亲子关系在崩溃。这样的问题也是许多正值青春期孩子的家庭面临的痛点和难点。那么，家长面对16岁孩子沉迷游戏怎么办呢？
16岁孩子沉迷游戏的原因
1新鲜刺激
或许是由于家长之前对孩子严防死守，不让孩子接触网络游戏，现在孩子刚接触到之后，会觉得非常新鲜。单纯地出于猎奇心理，才长时间玩网游。
其实，网游并不是洪水猛兽，在娱乐的层面，它跟打篮球踢足球有一定的相似性。
另外，孩子的好奇心会随着时间推移而消失。您不去干涉，孩子可能也会慢慢回归理智。
1、限制孩子玩游戏的时间
孩子的天性都是爱玩，所以孩子喜欢玩游戏，也是在所难免的，不过家长们要注意把握孩子玩游戏的时间，只要把握好时间也没事，比如每天玩40分钟左右，时间不要太长，可以让孩子多浏览新闻，或者是有益的资讯等等。
2、培养孩子的兴趣爱好
兴趣爱好对一个人是非常重要的，如果他对这件事产生了兴趣，那么他会专注于这件事上。所以除了在家让他有时间观念地上网之外，父母们要多培养孩子其他的兴趣爱好，比如游泳、打篮球、手工制作、学习摄影等，这些都是非常好的事。
3、做完作业学习后再玩游戏
父母们可以和孩子一起协议好，让孩子先去学习，完成好老师布置得作业，再让他玩游戏，严格控制孩子玩游戏的时间。
沉迷手机这个问题是当今社会上各个家庭和各个年龄的普遍头疼的问题。手机是社会发展的产物，杜绝和手机接触是不现实的。那么，16岁孩子沉迷手机怎么办？
16岁孩子沉迷手机怎么办
1、父母要调整好心态控制好情绪
特别是要避免把自己的焦虑转移到孩子身上，等于给孩子多压了一座大山。绝对不能用简单粗暴的打骂或命令式来盲目控制，或者反复唠叨学习和考试，以及拿别人家的孩子作比较，这样孩子会委屈难过烦躁，加重叛逆，恨不得马上冲破这个牢笼，更沉迷手机，影响学习状态进而影响成绩，甚至想要走极端。
2、做孩子最好的知心朋友
帮助孩子释放压力，发现孩子的进步，给孩子加油打气，和孩子产生心灵上的共鸣；给孩子必要的帮助和指导，指引前行。愉快且轻松的沟通，孩子更易接受。
孩子16岁正是上高一的年纪，这个时候沉迷游戏，可不是一个好现象，毕竟现在正是孩子学习的关键时期，沉迷游戏会分散孩子的注意力，影响孩子的学习。那么16岁的男孩沉迷游戏怎么办？
16岁的男孩沉迷游戏怎么办
1、多和孩子进行沟通
小孩沉迷网络游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戏时，也不要一味的拒绝，要疏导。
2、对孩子进行正确的疏导
在这件事情上，疏导比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，孩子会不愉快，家长就破坏了孩子美好的心情，受到孩子的抵触，既然禁止不了就换个角度，比如给他们限定时间玩，让他们在规定的时间玩，这样孩子就容易接受点。
十六岁，是青春的年龄，是叛逆的年龄，是成熟的年龄，是鄙视父母的年龄！再加上一个令人上瘾的游戏，真的不容易解决！一定要多管齐下！
1、做好他的思想工作，家长自己不能，根据观察了解，找一个孩子信任并说话的权威人物进行思想影响，如果他能感觉到有其他人而不是他的父母来帮助他，那就更好了。
2、全家人发现他要戒网瘾，戒掉游戏动作，然后顺势采取一些帮助，配合措施！这个时间很重要，可以让孩子进一步确认自己已经长大，在计划的主动优化自己，而不是父母和家人想要改造自己！
3、当孩子取得了成绩有进步了，要真诚的祝福他，才能巩固成绩！切记避免长的演讲、简单的肯定和明确的奖励！公平地说，你确实长大了。
记得选择好时机，创造条件，提示孩子用有益的网络活动填满时间，游戏节制的出现从空闲时间开始！阅读、棋牌益智游戏、亲子郊游……这需要根据儿子的兴趣和愿望来选择和实施。
陪孩子进入叛逆期，性情和习惯会发生很大的变化，有些孩子会变得固执，爱钻牛角尖，且听不进别人的建议，稍不顺心就大发雷霆，家长们不敢放手，也不敢管，面对孩子叛逆期的变化，家长要多些理解和耐心，不断尝试与孩子沟通，杜绝与孩子对着干。
16岁孩子叛逆期心理偏激怎么办
1、平稳情绪，避免正面对峙。孩子出现心理偏激厌烦情绪严重的时候，家长一定要保持稳定的情绪，在孩子情绪突然爆发的背后，必然已经积压了很多重压力，若是在此时通过强硬的手段让孩子冷静听话，只会让孩子更加逆反，不可挽回的事情。
2、看见成长，正确对待。16岁的年龄他不会主动选择乖巧，因为他有了自己的意志，他内心也有对这个世界的迷茫，也有如何处理好与父母关系的矛盾情绪。这个时候的孩子是多样的，是个矛盾体，我们务必要认识到这一点，才能正确对待孩子。
3、家长可以鼓励孩子参与不同类型的活动和社交情境，在实践中逐步培养孩子平衡取舍、接受差异和尊重他人的能力。
4、培养孩子的批判思维和分析能力，以及鼓励他们接受不同的观点和文化，也是改善认知偏激的重要手段。需要注意的是，这个过程需要长时间的耐心和努力，不能期望一蹴而就，但是对于孩子的成长和发展非常重要。
叛逆期的孩子总是喜欢和父母对着干，甚至是一言不合就往外跑，家长要明白叛逆期是孩子成长过程中必须经历的阶段，父母应该冷静地与孩子沟通，正视和孩子的冲突，选择更加明智的教育方式，才能引导孩子尽快的走出叛逆期。
孩子老往外跑怎么办16岁
1、先冷静下来：家长应该先冷静下来，尽可能地想清楚孩子为什么会离家出走。可能的原因包括家庭矛盾、学习压力、感情问题等。了解原因可以帮助家长更好地解决问题。
2、制定规矩和约束：在孩子回到家后，父母需要制定一些规矩和约束。这些规矩应该是公平、合理的，并且需要向孩子解释为什么这些规矩很重要。父母应该告诉孩子他们的行为会对他们自己和家庭产生什么影响。
3、建立良好的家庭关系：良好的家庭关系是避免孩子离家出走的重要因素之一。父母应该尽可能多地与孩子沟通，了解他们的想法和需求，并尊重他们的选择。
4、关注孩子心理健康：许多离家出走的孩子都存在心理问题。因此，父母需要关注孩子的心理健康状况，及时发现并解决问题。