很多家长都因为孩子不听话而苦恼，其中大部分是因为与孩子沟通不畅。事实上，与孩子沟通是需要一些技巧的。父母应该每天留出足够的时间与孩子交谈，了解孩子需要什么，同时也要尝试了解孩子的一些异常行为。那么，如何提高孩子沟通能力？
如何提高孩子沟通能力
1、使用合适的词汇
与孩子交流时，使用合适的词汇很重要，因为父母只有在孩子听懂了父母的话后才能进行交流。孩子会理解什么词取决于孩子。这时，家长就需要从孩子的角度出发，与他们进行沟通，才能达到最好的效果。
更重要的是，父母不应该对孩子说侮辱性的话，要注意他们的言行。如果父母动辄虐待孩子，孩子可能会认为他们不被爱。这样会让孩子心理受到伤害，甚至孩子会学习父母的言行，会出口脏东西，这样的后果一定不是父母愿意看到的。
2、使用平静的语气
最近有很多家长向我们反映，孩子已经四五岁了，但是他们的沟通能力不好，说话一紧张就结巴，一件小事也很难形容，通常需要很长时间。那么，孩子沟通能力差如何提高？
孩子沟通能力差如何提高
孩子能有良好的沟通能力很重要，沟通能力让孩子在面对未来的学习、生活、事业时，能更好的面对和处理，更要有开阔的胸怀，更开朗的性格。
那么无论什么时候，沟通能力对于孩子未来的发展都是至关重要的，那么孩子沟通能力差如何提高？
1.鼓励您的孩子畅所欲言
很多孩子不想表达，不敢尝试，就是怕自己说错话，做不好。
提高孩子的抗压能力可采取的办法：1、让孩子自己解决问题，培养孩子独立自主的能力；2、教孩子勇于面对错误，让孩子学会放松自己；3、帮助孩子一起分析问题，教会学会总结分析的能力；4、有意识的训练孩子的抗压能力，培养孩子的平常心；5、多多鼓励孩子，培养孩子的自信心。
如何提高孩子的抗压能力
1、让孩子自己解决问题
当孩子来找家长帮他们解决问题时，家长的第一反应往往是给他们讲解或解释具体的问题。正确的做法应该是反问孩子一些问题，让孩子动脑筋去想及自己提出解决问题的办法。在教孩子解决问题的技能时，家长一定要鼓励孩子提出解决问题的方法，每一种方法家长要和孩子分析它的优缺点，最终选择一个最好的方案。家长千万不要指示孩子该怎么干。
2、面对错误
避免面对错误是无法获得抗压能力的。当家长只看结果时，孩子会在“成功-失败”的圈子里出不来，所有的结论都是成功或失败。这会使他们不勇于冒险。只有教给他们接受错误才会使他们学习从错误中成长。言传身教这是教育孩子最好的方式。当家长遇到压力及挑战时，要给孩子展示如何放松自己，比如说深呼吸，给自己的情感命名，及说明自己解决问题的过程。
多带孩子参加集体活动，教孩子打招呼。为孩子营造一个宽松的家庭环境，培养孩子的社交能力。如何提高孩子的社交能力，多让孩子接触陌生人，并多带他外出游玩，增强独立处理问题的能力，参加公益活动，增强他在群体中表达独立见解的能力。
如何提高孩子的社交能力
1、鼓励孩子参与集体活动
在集体活动、游戏中，孩子的人际交往能力会得到极大的锻炼。家长还可以鼓励孩子把小伙伴带回家里一起玩耍，增进感情。如果孩子在集体活动中、游戏中受了委屈，不想和谁谁谁玩了，家长不要骂孩子，而应该帮助孩子解决问题，鼓励孩子多多交流。
2、走出去
陪伴孩子走出去，不要老窝在家里。只有走出家门才能看见不一样的世界，不一样的人，不一样的环境。哪怕是到公园或者游乐园玩，这都是锻炼孩子社交能力的地方，可以鼓励孩子多和别的小孩玩，家长这个时候就是孩子最坚强的后盾，你的鼓励往往会起到至关重要的作用。
沟通说起来容易，做起来难，很多时候，孩子有问题，是因为父母不沟通，造成矛盾，如果能沟通，孩子80%的问题，都能解决！ 那么，如何培养孩子的与人沟通能力？
如何培养孩子的与人沟通能力
1、学会倾听，允许孩子生气
学会倾听。这是沟通的第一步。如果您的孩子因某事生气，请允许他发脾气。父母不妨坐着，静静地等着孩子，静静地看着孩子，不要打断他的话，专心听，不要四处张望，停止手头的工作，这是在告诉孩子：你是被关心的我们，我们在认真倾听，注意你说的感受或问题。
2、真诚回应，表达父母的真实感受
真实地回应，而不是敷衍，真实地表达你父母的感受，而不仅仅是纪律。孩子往往非常敏感，父母与孩子交流的语气所暗示的态度与谈话的内容一样重要，从接受者的角度来看更为重要。想想我们和朋友说话的语气，我们和孩子说话的方式，是不是居高临下，我们生气时是否对孩子大喊大叫，是否逐渐成为你的“正常声音”。
自控能力是控制和支配自己行动的能力。自控能力的形成需要一个过程，一个优秀的孩子自控能力是必不可少的，那父母如何提高孩子的自控能力。
自控能力差的原因是什么
1.儿童自控能力差，不能控制自己的行为和欲望，这与其生理发育密切相关。由于幼儿的神经系统发育并不完善，神经兴奋强于抑制能力。另外，孩子的自控力也跟教育环境有关，如果周围的大人经常宠溺纵容他，那孩子肯定会失去自控力。
2.孩子处于模仿和好奇阶段，喜欢模仿成年人。如果自己的父母自控能力就很差，那您在生活中不经意的行为和情绪会对您的孩子产生直接影响。缺乏自控能力的父母也往往教育出自控力差的的孩子。
3.部分家长忙于工作，疏于管教自己的孩子，这会导致亲子之间缺乏沟通，孩子在自我控制方面也会表现出不尽人意。
4.现在很多家庭都走都只有一个独生子，就导致许多大人围着一个孩子。而且，成人教育观念的不同，必然会导致他们教育方式的不同，两代人教育观念的差异，也是导致孩子自控能力差的原因之一。
无论是在生活、工作还是学习中，沟通能力优秀的人都会给自己带来不一样的魅力。沟通能力是从小在潜移默化中培养出来的，是生活中非常重要的一项技能，那么，如何培养孩子的交际沟通能力呢？
孩子的交际沟通能力差原因从这些地方找
1、父母的纵容
父母宠孩子容易变得任性、不讲理，脾气也很大，当孩子踏进学校时，会觉得他有高高在上的感觉，和学生不讲道理，容易让学生反感，因此，和学生的人际交往隔阂。
2、内向的孩子
孩子性格内向的原因主要是父母的教育方式，孩子小的时候，父母不理睬他们，导致他们越来越冷漠和内向。结果，他们不知道如何与其他学生交流，经常一个人去学校。