三年级的孩子还比较小，对很多事物充满了好奇心，注意力不集中也是这个年龄段的通病，那家长如何帮助孩子改掉这个毛病呢，接下来就让我们来聊一下三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因。
三年级孩子上课注意力不集中怎么办原因
1.环境干扰：周围环境的干扰会影响孩子的注意力。比如孩子在写作业时，电视机在播放，就是环境对孩子的干扰，另外孩子在专心时，家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。
2.睡眠不足：经常熬夜，睡眠不足可出现上课注意力不集中的现象，家长需要保证孩子充足的睡眠，提高睡眠质量。
3.厌倦学习：如果孩子沉迷网络游戏，喜爱玩耍或出现社交问题等，可能会厌倦学习，出现上课注意力不集中的现象。
三年级孩子上课注意力不集中怎么办
专注力也称为注意力，可分为有意注意和无意注意，婴儿期以无意注意为主，随着年龄的增长、生活内容的丰富、语言的发展，逐渐出现有意注意，那么一年级孩子注意力不集中怎么办呢，可以通过以下方式培养注意力：
一年级孩子注意力不集中怎么办
1、加强针对性教育。确切地告诉您的宝宝该做什么。
2、消除外部干扰。当你在做一件事时，尽量不要让其他干扰你的注意力。
3、注意时间管理。孩子的注意力持续时间比较短，5-7岁15分钟左右，7-10岁20分钟左右。
4、孩子的注意力集中需要家长或老师的引导。当他们在家时，应该为孩子创造一个安静的学习环境。
9岁的孩子基本已经是小学四年级了，平时各方面都很好，但是在学习的时候注意力不集中，老师上课说话，她仿佛没有听见一样，通常半小时能完成作业，非要熬夜写，导致晚上睡不好，因为白天睡多了无法集中注意力，那么9岁女孩上课注意力不集中怎么办？
9岁女孩上课注意力不集中怎么办
1.养成良好的习惯
9岁的女儿还很小，可能自己的规划意识不强，所以家长需要帮助和引导孩子学习制定学习计划。养成计划的好习惯，根据时间或课题制定长、中、短期计划，有计划，在学习过程中可以自我管理和自我调节，集中注意力，按计划进行高效完成学习任务。
2.尽量避免环境因素的干扰，分散孩子的注意力
家长不要在孩子学习时看电视或玩电脑。孩子认真学习时，不要打扰孩子，让孩子全神贯注地学习，慢慢培养听课的注意力。
很多家长都为孩子的注意力不集中而苦恼。主要表现是学习方面，比如上课不认真走神，做小动作，四处看看。根据研究，70%到80%的儿童存在注意力不集中的问题。注意力难免会影响孩子听课的效率，也会影响孩子的学习成绩。孩子为什么注意力不集中？
八岁孩子注意力不集中怎么办
注意力不集中，很多都被父母打破了。看到这个原因，也许你会感到惊讶，但看看我们是否做过这样的事情——孩子专注于看电视或玩玩具，也就是说，当孩子做一件事时，我们经常去干扰孩子，让孩子吃水果，叫孩子喝水，孩子不能离电视这么近……
就像这个孩子无法专心于某件事，本身孩子看电视特别专心，但是，被父母干扰破坏了，孩子的注意力也这样被破坏了。所以我们要特别注意这个问题，当孩子注意力不集中的时候，不要一味地责怪孩子，而是要反省自己是否有这样的行为。
如何训练孩子的注意力
1.用舒尔特表训练
在课堂上，总发现有的孩子不能专心听老师讲课，有时头会四处张望，有时手里拿着东西玩，会影响孩子上课效率。那么，小孩上课注意力不集中怎么办？
小孩上课注意力不集中怎么办
1、激发孩子的学习兴趣。
俗话说，兴趣是最好的老师。如果孩子对某个学科感兴趣，他会专注和倾听。教师和家长都应该激发学生的学习兴趣，找到提高孩子学习兴趣的最佳切入点。比如网络上“徒手劈砖”的人，就成功地引起了孩子的兴趣。平时经常看到一些孩子读自己喜欢的书，总能做到出神入化的境界，这完全是因为书的内容吸引了他，引起了他的兴趣。因此，无论是老师还是家长，都应该激发孩子的学习兴趣，这样才可以让孩子在课堂上专心致志。
小孩上课注意力不集中怎么办
2、锻炼孩子的注意力。
孩子上课注意力不集中，让家长很头疼！要想解决孩子上课注意力不集中的问题，首先要找到注意力不集中的原因。个人认为有两个原因：
小学生上课注意力不集中怎么办
（1）自身原因。也就是孩子本身的原因，其原因体现在以下三个方面。
1.习惯。孩子的习惯很重要，孩子的好习惯自我意识强，注意力集中，学习成绩好！但是习惯是从小就逐渐形成的，如果以前的习惯不好，只要家长认真引导教育，也是可行的。例如：孩子不喜欢学习，喜欢看电视和玩游戏，那就和孩子制定三条规则，每天放学后认真完成作业，然后可以看半小时到一个小时的电视或玩半小时的游戏（如果孩子还小，是不允许玩游戏的）。否则，不能看电视和玩游戏。因为看电视和玩游戏会上瘾，孩子们在课堂上总是想着电视和游戏，所以他们在课堂上无法集中注意力。
2.充足的睡眠。孩子休息不好，也会导致注意力不集中！为了确保您的孩子有足够的睡眠，请他每天晚上在特定时间洗漱并上床睡觉。如果你睡不着，就躺在床上。家长可以为孩子准备额外的书籍（不同年龄段的书籍不同），并让您的孩子坐在床上阅读。一能培养孩子的阅读兴趣，二能丰富孩子的知识。
3.身体营养。孩子好动，爱哭多梦容易醒，医生会要求孩子做微量元素的检测，看是否缺锌、缺钙或缺其他。我觉得孩子注意力不集中，可能也跟缺乏一些微量元素有关，可以带孩子做这样的检查，不缺最好，缺的话就医嘱补充适量。
培养孩子的注意力相对来说是比较系统的一件事、我们作为父母第一件事就是先发现孩子的兴趣爱好、然后在对他进行正确的引导、让他对自己的兴趣感兴趣、沉浸其中。有些家长说、我家孩子老师说他注意力不集中、该怎么办啊、那五岁孩子注意力不集中怎么办跟小编一起来看看。
五岁孩子注意力不集中怎么办
1、正确认知
孩子还处于发育阶段、自控能力差、只要不是疾病引起的异常、不用太担心、在父母的指导下、随着年龄的增长、是可以改善的。
2、突出重点
对于注意力不集中的孩子、交流时要注意突出重点、不要一直唠叨、最好用肢体语言、比如对孩子说两句话、可以用手指、第一件事是什么、第二件事是什么、简洁全面。