基础体温怎么测

基础体温怎么测

基础体温是在人体处于最安静状态下所测得的温度,不顾基础体温的测量条件比起人体体温调查的测量更为严格。

基础体温曲线图

基础体温曲线图

基础体温也称为静息体温,指的是在一个人经历了6-8小时的睡眠后测量的体温,例如早晨从深度睡眠中醒来,并且体温尚未受运动饮食或情绪变化影响。那么,什么是基础体温曲线图、基础体温表、基础体温怎么测、基础体温如何测排卵、基础体温测注意事项等,让我们来妈妈网百科了解。

基础体温

基础体温

想知道什么时候是排卵期,监测基础体温是常用的方法。经过6-8小时的睡眠后,你会迎来一昼夜中的最低温,这就是的基础体温,但要注意,要在尚未受到运动饮食或情绪变化影响时测才准哦。所以,Morning Kiss就等测完后再来吧。

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