高中孩子沉迷手机的解决方法

受疫情影响，孩子大都需要在家上网课，从而导致不少孩子掉进了网络游戏的陷阱，学业成绩没有提高，游戏技术蹭蹭往上涨，沉迷手机没法子吧，但是家长科学的育儿知识知道的也太少，那高中孩子沉迷手机的解决方法？

高中孩子沉迷手机的解决方法

1、给您的孩子探索新世界的空间，并表达您对他使用手机的担忧。这是关于描述我们的感受，而不是每天都因为孩子玩手机而指责谩骂他，你需要先描述你的感受，然后问孩子什么是最好的做法，然后可以跟孩子一同制定一个玩手机的约定时间表，孩子做到了就要鼓励他。

2、可以引导孩子使用不同的手机APP，比如慕课，大学课程多，老师讲课生动有趣；比如抖音，孩子们还可以学习如何拍摄短视频，从文案的输出到呈现形式都需要刻意练习。还有Vlog，孩子们可以记录他们的生活。通过好奇和不断探索，他可以看到更多，知道自己的不足，这也能激发学习动力。

3、家长要以身作则，给孩子一个良好的学习环境和家庭氛围。例如，如果我们想让孩子去读一本书，我们也应该陪孩子一起读。

4、与孩子一起阅读名人传记，参与线下活动，帮助孩子找到学习的兴趣，确定人生目标。

5、孩子因学业困难找不到成就感，我们也想提供资源帮助孩子爬上这个台阶，一步一步往上走，让孩子在学习或生活中都能获得成就感，没有必要沉迷于网络世界。

高中生迷上手机怎么办

1、自学。为了让孩子们放下手机，以身作则，放下手机，多去户外运动运动。父母是孩子最好的启蒙老师。他们应该用自己的行为在潜移默化中一步一步地影响孩子。也可以不时灌输一些手机知识。例如，长时间玩手机对眼睛有害，手机辐射对人体有害等等。

2、制定家庭计划。与家人讨论制定家庭时间表。规定每天应该看手机多长时间，什么时候不应该碰手机，营造良好的家庭氛围。

3、鼓励孩子参加户外活动。我们应该经常抽出时间陪伴孩子在业余时间进行户外活动。一方面可以锻炼孩子的身体，另一方面可以让他们远离手机。还可以转移孩子的注意力，让孩子意识到外面的世界远比手机里的虚拟世界精彩，让孩子充分接触社会，开阔眼界和知识。

以上就是针对高中孩子沉迷手机的解决方法这一问题小编给出的一些解决方法，希望能对广大父母带来帮助。