1、学会倾听孩子的心声
14岁女孩之所以会叛逆，很多时候是父母没有关注她们的内心想法，与孩子缺少有效的沟通，所以当女儿出现叛逆时，很多家庭的反应就是，我女儿以前很乖的，一进入青春期就变成这样了，其实并不是这样，叛逆早就有端倪，只不过是青春期时才发现。
2、取得孩子的信任
学会倾听孩子的心声后，就是要帮助孩子去解决她们所遇到的问题，不要一味的指责、批评孩子，要帮助她们，获得她们的信任，她们才会越来越好。
3、成为孩子的朋友
光获得孩子的信任还不够，家长还需要和孩子做朋友，增长孩子对你的信任，你才能彻底了解孩子的想法和动作。
4、乐观对待
不管当下的情绪有多糟糕，都不要殃及到孩子，要给孩子树立一个积极乐观的形象，这样的父母对孩子的教育其实才是最有益的。
5、当孩子叛逆时
当孩子有反常的迹象时，我们要尽快与其沟通，这样也会拉近我们与孩子心与心的距离。当然不同的沟通方式也会有不同的效果，因此我们要注意交流的方式，同时我们还要学会换位思考，这样也就不会片面的看待孩子的行为了。
6、允许14岁女孩犯错
当孩子犯错后，家长们不要一味指责孩子，成长阶段的孩子犯错是在所难免，家长们要允许叛逆的孩子犯错，给孩子试错的机会。
7、不要溺爱
不可以对女孩过于溺爱，即使家里就这一个独生女。因为溺爱会让孩子形成一种自我为中心的思想，认为自己最重要，从而理所当然的接受别人的包容。
8、常反思自身教育方法
家长们都应该提高自身素养，严于律己，常反思自己的行为是否恰当，成为孩子的好榜样。