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孩子注意力不集中不爱学习怎么办孩子注意力不集中不爱学习怎么办

[学习]2023-11-30 11:06已浏览:483次

精选回答

孩子注意力不集中不爱学习怎么办,是我们很多家长共同,面临的一道难题。从科学的角度来说,造成这一现象的原因,是由孩子本身的一些生理因素造成的。许多人或多或少曾听说过,曾经有科学研究报道:像青春期的孩子往往容易叛逆、情绪激动,控制不好自己做出一些冲动的行为,这都和他们的“前额叶皮层”的发育未成熟相关。

孩子注意力不集中不爱学习怎么办

一、孩子注意力不集中不爱学习怎么办,很有可能是周边的干扰太多,需要找到有效的方法。

1.尽可能让孩子对自己的行动产生兴趣

家长们一定都有这样的经历:孩子写作业时,磕一下碰一下马上注意力就不集中了;但是玩游戏、看电视的时候,总是能目不转睛地,一个小时过去了屁股窝都不挪一下……

这就是兴趣力的影响。

那么如何让孩子对学习感兴趣呢?首先,不能让学习变得太困难,给孩子布置的任务,讲究从易到难的引导是关键。比如:让孩子爱上阅读,首先需要我们家长给孩子讲故事,然后到陪孩子一起读故事,最后是孩子自个儿阅读,我们再来和他讨论。

另外,是不同的阶段,给孩子设定不断的目标,并给予合适的鼓励。比如学校里,老师就常用小红花、班级表扬等方式,来鼓动孩子的积极性。让孩子在学习中,体会到成就和进步,是孩子对学习产生兴趣的重要环节。

2.学会用意志力、压力来提高自己的注意力

当然,我们总是会有对学习“不感兴趣”的时候。比如说考试,没有什么学生会对考试感兴趣,包括说班级里的前几名的孩子。

但是,我们的孩子往往在考试的时候,并不会像在家里写作业那样磨磨蹭蹭,基本上都是效率很高的在奋笔疾书、或者说苦思冥想。这里我认为的原因,有两点:其中一点就是前面提到的安静的环境,另一方面则是压力环境下的意志力的体现。

孩子知道,如果这个时候注意力再不集中,就会面临着考试做不完、考砸的后果,这种责任和压力感,会迫使孩子变得专注起来。

所以类似的,如果让孩子在写作业前,在自己内心给自己,规定一个比平均要求时间要更短一点的“完成时间”——那么孩子的学习效率,注意力也能高很多。这是我经常建议一些家长,使用的办法。

3.利用孩子的求胜心理,造就一点竞争气氛

现在很多报道都在说,要让孩子多参与体育锻炼,除了强身健体之外的目的——体育锻炼中的合作与竞争,能够很好的激发孩子的求胜心,锻炼孩子的注意力,促进孩子的心理素质发展。

因为运动的过程中,人体会分泌出大量的肾上腺素、血清素等激素,来应对外界紧张环境的刺激。这是孩子能在运动中,保持高效注意力的内因。

所以,如果在室内的学习中,我们也能用一点刺激的手段,激发一点竞争性,就能有效的保持住孩子在学习过程中的注意力。我们老师上课的时候,会经常扫视下方,点名一些同学起来回答问题,或者是鼓励孩子举手发言,正是利用了这一原理。

而我们的孩子在家,比如就可以是以家长和孩子比赛的形式,看谁读书快,读的好;培养出孩子高效专注学习的习惯,让他一进入这情景中,就有一种“竞争,求效率”的意识。

学习的高效专注度,这样自然而然地养成了。

二、孩子注意力不集中不爱学习怎么办?造成孩子注意力不集中的“罪魁祸首”,家长要当心!

1.生理发育

孩子理解能力落后,对大人说的话听不明白,对老师讲的知识不理解内容、不能够知道老师讲的和大人的指令是什么,所以说孩子就显得注意力不集中了,因为他不理解老师讲的话是什么,所以说他就要找自己感兴趣的事情,这也是他注意力不集中的一个很重要的原因,理解力落后。

2.环境原因

孩子现在生活的环境是两块,一个是饮食环境、另外是一个所谓的家庭环境,在家庭环境当中,有些父母给孩子的房间里布置的非常有幻想性,小花儿、照片,好玩的东西,给孩子布满了整个房间,这样子的环境对孩子的注意力集中是有害处的。干扰太多这是一类

第二类在孩子的房间里当中尽量的从光线上要集中一些,最后一个就是对孩子的饮食安全,现在在孩子的饮食结构当中不是很合理,尤其是当下我们的吃的东西呢,安全性可能大家都有所怀疑,所以说家长在对孩子进行吃的时候,比如说现在的添加剂防腐剂的食物尽量的少吃,这些添加剂过多会让孩子注意力分散。

3.养育方式

家长在养育孩子的时候,养育方式是否一致,养育理念是否一致,有没有冲突?对孩子是不是过于溺爱,对孩子的行为缺少一些要求和行为规范呢,你也可以想一想对孩子是不是给他太多的物质上的满足,比如买了太多的玩具,或者是买了太多的书给孩子,也是造成孩子注意力不集中的一个主要的原因。

爸爸妈妈要知道,孩子注意力的不集中是一个很普遍的现象。那么孩子注意力不集中不爱学习怎么办,爸爸妈妈需要做的,就是为孩子营造一个更容易集中注意力的微环境,并学会适当的放手,给孩子独处的时间。同时,还要了解孩子注意力的发展特性,保护好孩子的好奇心,并合理安排每次活动时间,多和孩子玩有助于提升注意力的游戏。相信只要爸爸妈妈做到这些,并坚持下去,就一定能有效提升孩子的专注力。