叛逆期的孩子情绪飘忽不定，说不定一会情绪很好，一会突然变得很差，跟孩子沟通就像是两人在跳舞，总是需要有一个人占据主导的地位，那怎样和叛逆期的孩子沟通？
怎样和叛逆期的孩子沟通
1、尊重你的孩子
父母不应该总是关注孩子的弱点，也不要将他们与其他孩子的长处进行比较。在与孩子的接触中，家长要尽可能多的发现孩子的优点，多鼓励，减少孩子对家长的抵触情绪。
2、学会换位思考
父母也经历过青春的叛逆期，但不像自己的孩子那么明显，所以面对孩子不解的行为，值得思考孩子为什么会这样。当你同情你的孩子时，你就能找出问题所在。
3、避免谈论孩子成绩
与孩子沟通，家长不要老是讨论成绩，这样只会让孩子心里有压力，沟通，家长可以从家庭开始，把孩子的情绪稳定下来，再谈事情。
4、稳定自己的情绪
父母带着情绪教育孩子肯定是不理性的，这会导致孩子更多的抵触情绪。所以，父母心急、心烦、不淡定的时候不要教育孩子。等到心情保持冷静后，然后去和孩子沟通。
5、允许孩子犯错误
这个阶段是孩子形成自己观点的关键时期，小错误在所难免。所以，家长要让孩子犯一点错误，吃一点亏，不要过度束缚孩子的手脚。同时，父母是孩子最好的榜样。叛逆期的孩子模仿能力强，父母的好言行可以潜移默化地影响孩子。
如何与叛逆的孩子建立良好的关系
1、家长应使用适当的语言，减少孩子逆反的欲望
表扬对孩子的成长非常重要。然而，很多家长说，我曾尝试过表扬我的孩子，但并没有多大帮助。父母需要确保表扬是具体的和可信的，这样孩子才能记住正确的行为。
父母不能只是说，“好孩子，你很棒。”让您的孩子知道被表扬的具体原因很重要，这样他们才能继续跟进这些良好的行为。“要表扬孩子的努力，而不是天赋。”使用描述性语言，表扬得越具体，孩子就越容易接受。
2、学会理解孩子的情绪，解读愤怒话语的真正含义。让你的孩子发泄。当孩子闹情绪如何沟通呢父母首先要控制好自己的情绪。父母应该帮助孩子了解情绪、产生和情绪释放的区别。
3、要建立合理的家庭规则，要充分了解孩子的心理，尽量减少违反规则的后果。提前设定目标只是让您的孩子在某个领域取得进步的一种方式。所以一开始不要把门槛设得太高。
以上就是关于怎样和叛逆期的孩子沟通这一问题小编给出的解决方法，希望能给广大父母朋友带来帮助。