事实上，恐惧是儿童与生俱来的基本情绪之一。是对危险事物的自然反应，具有自我保护的意义。儿童的恐惧与年龄有关：大约七个月时，孩子会出现陌生人焦虑症，称为识别。到一两岁时，大多数孩子都害怕黑暗、闪电、雷声以及狗或虫子等动物。三岁左右，想象力进一步发展的孩子可能会害怕鬼、怪物、影子等。恐惧情绪本身是正常的，但是孩子长时间处于恐惧情绪之下，会对孩子的身心健康和未来的社会交往产生负面影响，所以家里的孩子很容易胆小害怕，容易让孩子变得胆小的原因，主要有以下几种：
小孩子胆小的原因
①吓唬孩子
有些父母喜欢吓唬孩子，让他们听话。为了不让孩子出去，吓唬孩子外面有吃人的怪物，有坏人抓孩子，导致孩子在外面的环境里充满了恐惧和担心；为了让孩子乖乖吃饭，吓唬孩子不吃饭让医生打针，让孩子误会警方，医生、警察等职业，成为“童年阴影”；为了让孩子停止哭闹，吓得孩子把他扔掉，结果孩子总是害怕爸爸妈妈不会放弃自己……吓唬孩子，效果可能立竿见影，但对于孩子性格形成和认知发展的隐患，破坏孩子的安全感，让孩子对外界充满不信任和不确定性。
②管控太严，教育太严
曾经一个视频中出现的对待孩子的方式，让很多家长重新思考。教育太严格，大喊大叫、责骂、嘲讽和缺乏情感交流，只会让孩子感到不被父母爱、被拒绝和害怕父母。有的家长对孩子管的太多，要求高，期望值高，不能这个不能那个，差一点就会被批评，会让孩子变得谨慎，不敢“轻举妄动”，生怕受到惩罚。情绪不稳定、脾气暴躁的父母往往会给孩子一种低价值感、自我否定感，难以勇敢自信地探索外在事物，做自己想做的事，外在表现就是怯懦懦弱。
③过度保护和纵容
一些父母以错误的方式爱他们的孩子，保护他们得太好。孩子想倒水，妈妈立即上前帮他倒水：“别烫着了。”久而久之，孩子会觉得周围的一切都充满危险，不敢去尝试和探索。他们做的越少，他们获得应有的技能的机会就越少，他们就越不可能把任何事情做好。慢慢的，孩子不会对自己充满自信，觉得自己做不到这做那，更不敢向外探索，造成恶性循环，得不到真正的成长。