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怎么对待自卑的孩子怎么对待自卑的孩子

[能力]2023-11-28 10:53已浏览:332次

精选回答

宝宝的自信与否,直接影响宝宝未来的发展。宝宝自卑、说话犹豫、走路害羞、眼睛不敢直接与人交流……本文介绍7种疗法,为您解析宝宝的自卑心理。

怎么对待自卑的孩子

1.变形象法 儿童心理自卑,通常有着装保守、说话犹豫、走路害羞等特点。从换衣服开始,说话音量,走路姿势,是改变心态,克服自卑的一条捷径。最近国外的实验表明,在举重时大喊大叫的人会产生 15% 的力量并举起更重的杠铃。实验还证实,大摇大摆和干净的修饰也增强了信心。因此,专家认为,家长应特别重视对自卑儿童的教育,改变自己的形象:衣着整洁大方,畅所欲言,走路大摇大摆等。

2.语言是思想的表达。积极的语言可以让人产生积极的情绪,改变消极的心态,所以父母可以有意识地用“你很聪明!”你能行!或者在此基础上,让孩子根据自己的实际情况,草拟一段励志的话,每天上学前读几遍,在语言暗示后满怀信心地去上学。

3.预演胜利法 每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,让他们在脑海中想象完成胜利的任务。这种做白日梦的排练胜利法,对于帮助孩子克服恐惧,愉快地接受具有挑战性的任务,效果立竿见影。

4.发挥长处法,“每一寸都有它的长处。”每个人都有自己的优点和优点,也有自己的缺点和优点。如果我们只看到自己的弱点,放弃我们的优势,我们就会失去信心,放弃自己。相反,如果一个人能够充分发挥自己的长处,扬长避短,即使是残疾人,也能充满自信,享受成功的快乐。因此,消除孩子的自卑,要善于发现他们的长处和优势,为他们提供发挥优势的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑的关键。

5.储备成功法,信心是成功的保证,信心也是建立在成功经验之上的。科学研究表明,每一次成功,人脑都会有一种印记——行动模式的回路。当人们回忆起过去成功的行动模式时,就能重拾成功的喜悦,从而消除自卑,充满信心。如何消除孩子的自卑心理,为了让他活在成功的经验中,有效的方法是引导他建立成功的档案,将每一次甚至很小的成功和进步的记录,多多益善,并且每隔一段时间再拿出来看看,时常重温成功的心情,这样他才能百倍地获得战胜困难的信心。

6.洗刷阴影法,失败的阴影是自卑的温床。自卑的孩子比普通孩子会遇到更多的挫折和失败,及时清理失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。有很多方法可以洗掉失败的阴影。常见的有两种:一是家长要帮助孩子把失败当作学习的机会,认真分析失败的原因,从失败中吸取教训,总结经验;二是要彻底忘记,父母刻意帮助孩子把那些不愉快、痛苦的事情彻底忘记,或者用成功的经验来抵消失败的阴影。一位哲人说:“欲望越高,才能越充分地发挥才能。”对于落后的孩子,与其谈理想,当什么爱因斯坦式划时代的科学家,不如定几个实际可行的小目标。

7.让这些孩子缩减他们的目标,并将它们分解为一个学期、一个月甚至一周的小目标。当目标小而具体时,更容易实现,让孩子们每时每刻都感到成功,进步更快。