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怎么样才能让小孩戒掉手机

怎么样才能让小孩戒掉手机

提问者:帅荃荃的爸爸 2021/12/29   17:10

我们家孩子今年10岁了,从去年开始接触游戏,今年已经手机不离手,学习也大幅度下降,该怎么样让孩子改掉玩手机的毛病。

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已有1条回答

宸熙宇妈妈

回答数:81 2021/12/29   17:10

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1、严格限制孩子玩手机的时间

严格规定孩子每天接触手机的时间,具体时间不需要做硬性规定,每家情况可能都会不一样,但是总体原则必须是:时间越短越好。

比如,每天只能玩30分钟的手机,一旦超过时间就必须立马停下,久而久之,时间到了30分钟后孩子也会很自觉地放下手机。

可以在手机或者平板里定好时间,到时间就要自动放下,再去玩其他的。

2、严格限定孩子玩手机的场景

顾名思义就是在家里给孩子人为制造“无电子设备空间”,比如,在吃饭的时候禁止玩手机,孩子在房间里禁止放置电子设备等。

让孩子在该做其他事情的时候可以专心去做,不会想别的事情。玩手机只可以在客厅的沙发上玩,不可以拿到房间去玩。特别是睡觉的房间是特别不建议孩子玩手机的,这样很容易影响孩子的睡眠。

3、给电子设备寻找替代品

手机是很有吸引力的,但是一定有别的东西可以替代手机去完成那些该做的事情。比如看动画片和做运动什么的,都可以有效的替代手机。

4、管孩子前要先管好自己

如果家长在限制孩子玩手机的同时,自己却和手机形影不离的话,那这样的教育是有很大问题的,做家长的需要以身作则,合理接触手机,给孩子树立一个好榜样。这样孩子才能学会合理地玩手机。

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