随着孩子沉迷手机现象的不断出现，家长也变得越来越焦虑，因为孩子沉迷其中，不思学习，影响生活，情况越来越严重，家长却找不出教育的方法。那么孩子戒掉手机最快最有效的方法是什么？
孩子戒掉手机最快最有效的方法
1、家庭氛围良好
要想让孩子戒掉手机瘾，家长首先要给孩子创造很好的家庭氛围，大人也不玩手机，家庭成员都可以在家里，比如说可以一起做娱乐，一起阅读、讲故事，或者说大人也阅读，培养孩子阅读图书的习惯。
2、转移注意力
另外带孩子做感兴趣的事情，比如说画画、唱歌等娱乐活动，可以多做户外活动，脱离室内的玩手机环境，去旅行、去运动，像游泳、爬山都可以，带孩子去展览、图书馆等，可以分散孩子的注意力。
3、约定手机时间
另外可以和孩子约定固定的时间，或者相对固定的时间来看手机，同时要规定时长，比如说孩子在写完作业后，可以给孩子玩半个小时的手机等，就是说让孩子不过分的迷恋和依恋手机。
4、家长以身作则
在要求孩子不玩手机的时候，家长也要以身作则，在孩子面前不能玩手机，因为孩子就是大人的一面镜子，只有大人自己做好了，才能要求孩子。
孩子沉迷手机的原因
1、家长的影响
都说父母是孩子最好的老师，很多家长在家里的时候都是手机不离手，甚至在吃饭的时候也会看手机。这样对孩子会造成很大的影响，孩子会认为爸爸妈妈那么喜欢用手机，我也要玩。家长应该以身作则，在家里尽量放下手机。
2、大人主动让孩子玩
很多家长为了自己省心，直接扔给一个孩子手机，让孩子随便玩，这样形成习惯，孩子就觉着自己玩儿手机是理所应当的。时间长了孩子玩得上了瘾，根本不好改正了。
3、攀比从众心理
现在的小宝宝都特别聪明，几乎两岁左右就会自己拿手机搜动画片看了。有一次在车站的候车室里，我看到旅客基本都在低头看手机。几个年轻的妈妈们也带孩子玩手机，小宝贝看到别人都在看手机，自然也会要求玩。
以上就是孩子戒掉手机最快最有效的方法，家长在教育孩子时，一定要根据孩子的具体情况，选择适合孩子的教育方法，这样才能帮助孩子戒掉手机，回归正常的学习轨道。