青春期孩子的内心世界是充满力量的，在良好的引导下，这种力量可以建设性地使用，如果处理不当，这种能量会变成一座随时爆发的火山，影响整个家庭，甚至学校。
1、亲子沟通
对于叛逆比较明显的孩子，家长会觉得很难和他们沟通。我们需要更多地参与孩子的活动。
2、尊重你的孩子
父母不要总是把注意力放在孩子的弱点上，也不要把自己的缺点与其他孩子的长处进行比较。在与孩子的接触中，家长要尽可能多的发现孩子的优点，多鼓励，减少孩子对家长的抵触情绪。
3、换位思考
父母也来自青春的叛逆期，但不像自己的孩子那么明显，所以面对孩子不解的行为，值得思考孩子为什么会这样。当你同情你的孩子时，你就能找出问题所在。
4、避免谈论成就
与孩子交流时，家长不要老钻研话题，这样只会让孩子心里有压力，怀疑家长交流的动机。沟通的时候，父母可以先从家庭事务入手，把孩子的情绪稳定下来。
5、稳定情绪
父母用情绪教育孩子肯定是不理性的，这会导致孩子更多的抵触情绪。所以，父母心急、心烦、不淡定，不要教育孩子。保持冷静，然后去和孩子沟通。