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怎样戒掉孩子手机瘾怎样戒掉孩子手机瘾

2023-11-21 15:24已浏览:473次

精选回答

怎样戒掉孩子手机瘾?让孩子戒掉手机瘾先要给孩子创造很好的家庭氛围,大人也不玩手机,家庭成员都可以在家里,比如说可以一起做娱乐,一起阅读、讲故事,或者说大人也阅读,培养孩子阅读图书的习惯。

怎样戒掉孩子手机瘾

1、父母要做好孩子的榜样

小孩子都愿意学着自己的父母,父母干什么他就干什么。说到底是出于对父母的信任,他们认为父母做的肯定都是对的。很多父母下班之后无事可做,直接躺在床上或者躺在沙发上玩手机,小孩子一看父母玩手机,也学着他们开始玩儿手机,这就怪不得孩子了,因为家长没有做好榜样。

如果父母特别想玩手机,那也不能在孩子面前玩手机,父母可以在外边儿找个孩子看不到的地方玩一会儿。总之父母玩手机的时候,不能让孩子看见。

小孩子没有时间观念,大都会模仿自己的父母,把自己的父母作为自己的榜样,也作为自己的镜子。父母想让孩子戒掉手机,自己先要戒掉手机,在孩子面前不能玩儿手机。

2、多给孩子一些陪伴

有很多时候,孩子玩儿手机并没有什么目的性,就是打发时间而已。如果父母能多给孩子一些陪伴,他可能就不爱玩手机了。孩子心里更希望父母能跟他们一起玩儿,而不是跟手机一起玩儿。

如果带孩子出去,可以跟其聊聊天、说说话,多跟他们做些沟通,不要让他们觉得自己还不如一台手机。

3、制定规矩

家长还是要制定一些规矩,这些规矩不仅让孩子接受,自己也要遵守。比如可以给孩子规定规矩,每天可以玩多长时间的手机,让孩子学会休息,也要学会学习。

又比如家长下班之后觉得很累,想玩一会儿手机,可以跟孩子解释一下,就说玩一会儿手机是为了放松自己,但是时间到了之后就必须停止玩手机。

为何孩子会沉迷手机

1、手机中的诱惑太多

针对手机,很多人都知道低头一族的存在,很明显,手机如果没有过大的诱惑,也不会出现这样的一群人。在如今科技发达的现代,几乎每个家庭都有智能手机,而手机拥有着互联网的支持,自然有很多吸引人的游戏或者视频,甚至是聊天交友。

所以在意志不坚定的孩子手中,自然就会让孩子沉浸其中,无法自拔。

2、父母的陪伴过少

孩子沉迷于手机有很大的因素是父母带来的。曾经有父母因为工作繁忙,没有时间带孩子,并且对于孩子的哭闹很是烦恼,于是便将手机给孩子,让孩子玩手机,然后转移孩子的注意力,因此孩子沉迷手机,有一部分都是因为家长带来的因素。

并且因为父母不愿意陪伴孩子,然后导致了孩子通过手机来进行舒缓自己的内心需求,来倾诉自己的心事。

3、用虚拟的空间逃避现实带来的压力和烦恼

孩子在成长过程中会遇见很多的问题,特别是针对青少年群体,沉迷手机是最常见的问题之一,而他们之所以沉迷手机的原因就是因为他们的学习压力,还有人际关系。

青少年在进入学校之后,已经是处于一个非常紧张的状态,特别是高中生,面对考试成绩,就是压力倍增,所以他们通过手机,可以发泄自己的压力,用虚拟空间带来的自由,让自己逃避现实,逃避人际关系。