事实上，现在不仅孩子，家长也“依赖网络”，与孩子的交流越来越少。吃饭时看手机，微信聊天，看视频，看直播。有的家长在照顾孩子的时候，还从小就向孩子扔手机平板，让孩子自己去玩，这是错误的，建议应该这么做：
1.加强与孩子的沟通
父母和孩子对游戏的不同看法是我们寻找问题解决方案的出路。因此，父母应该了解孩子为什么玩游戏，并了解他们的真正需求。如果面对孩子玩游戏，家长只是胡乱批评，肯定不利于问题的解决。建议家长学会换位思考，走进孩子的心里。
2.促进与教师的沟通
通过与老师的交流，了解孩子在学校学习、交友等情况，从而更全面地了解孩子沉迷网络游戏的原因，并利用学校帮助，预防网瘾问题。
3.家长要以身作则
你认为孩子们会听父母的闲暇时间在家里玩手机却试图批评和劝说孩子不要玩手机吗？相信很多孩子都会反驳，“你也天天玩手机，为什么叫我不玩”。是的，也许父母会被各种反驳，发火。但是问问你自己，如果一个成年人不能/不会轻易改变一种行为，你怎么能让孩子轻易改变它？
4.家长要明确自己的责任
青少年游戏的预防和保护需要多方的合作，包括未成年人、家长、学校、社会和游戏公司。作为其中的一员，家长首先要明确自己的责任，履行好自己的监管责任，而不是一味地指责游戏公司和国家相关监管部门。