说实话，作为家长，当看到孩子成天沉迷网络游戏、颓废、浪费时间时，心几乎处于崩溃的边缘，孩子沉迷于网络游戏无法自拔怎么办？
1、约束孩子时间
一开始父母可以尽量减少他的玩耍时间，只能等他做好自己的事情后才让他玩耍，或者可以做一些事情来换取玩耍的时间。
2、寻找游戏的替代品
大多数父母在试图让孩子远离游戏时会遇到来自孩子的强烈抵制。相反，寻找替代活动，例如带您的孩子去看电影或去游乐场。
3、为您的孩子树立榜样
孩子的言行受到父母的影响，沉迷于手机的孩子焦虑地思考自己是否也沉迷于手机。下班后应该多陪陪孩子，而不是玩手机，以身作则
父母应该尝试培养其他兴趣，让孩子远离手机的诱惑，最后对孩子使用手机的时间和用途制定规则并坚持下去。
虽然手机会给孩子带来不好的影响，但不可否认，孩子们可以通过手机学习和了解社会。家长要引导孩子合理使用手机，把玩手机变成正确使用手机。