孩子厌学会直接导致学习成绩下滑，甚至会染上很多不良习惯，而改变这种状况，不能只靠孩子个人，更多的要靠家长。如果家长能做好以下3件事，就有希望让孩子爱上学习。
1、帮孩子制定合理的学习目标，提升学习方法
这对于克服孩子的畏难情绪和思想障碍是非常有帮助的，但是家长一定要注意，一开始定目标的时候，不要超过孩子能达到的水平，否则孩子会产生新的畏难情绪。
2、家长要提升自己的认知思维，控制焦虑的情绪
孩子是很明显的学习焦虑情绪，这是很正常的，千万不要先入为主认为孩子抑郁了，这种负面的能量不仅让家长自己越来越焦虑，更是对孩子目前的状况没有任何帮助。
3、帮助孩子建立规则意识
孩子休学在家期间，家长一定要帮助孩子建立学习、作息、娱乐、运动的规则意识，保证孩子正常的饮食作息，正常的学习之外，做点运动，再安排一些家务，充实孩子的生活，让孩子有一个积极向上的状态。
事实上，孩子厌学，大多是自身心理状态和客观存在的学习困难共同作用的结果，家长在找寻问题根源时不能简单地看待这个现象，而是要认真思考、不断调整。或许家长的努力不能让孩子成为学习成绩优秀的学生，但一定会避免“孩子因厌学走向极端，偏离正常成长轨道”。