12岁的孩子正值青春叛逆期，如果在这个时期，父母没有跟他们建立起一个良好的亲子关系，那非常不利于孩子的健康发展，所以家长需要掌握好一定的方法和技巧，多跟孩子沟通交流。
12岁孩子不和父母沟通怎么办
1、尊重孩子。现在的孩子，自尊心是非常强的，我们应该和孩子建立平等、民主的亲子关系。和孩子沟通交流的时候，首先应该尊重孩子的人格，少用打骂孩子的教育方式。孩子受到父母的尊重，自尊水平高，就会成为一个自尊自爱的人，犯错的时候就会越来越少。
2、做一个真诚的倾听者。家长每一次的敷衍和忽视，都是在拉开与孩子之间的心理距离。如果持续上演，孩子和家长可能就真的无话可说了。
想要孩子信任和亲近我们，和我们有说不完的心里话，就要先平视孩子的眼睛，做一个真诚的倾听者。要放下自己已有的想法和判断，不急于去评价和随意否定孩子，积极地回应孩子。
3、沟通当中多肯定、多鼓励。想要消除孩子的叛逆心理，家长要纠正错误的教育方式，减少孩子对自己的不满情绪，同时沟通当中多肯定多鼓励，让孩子感受到自己的想法被认可，这样他们的叛逆情绪就会逐渐缓解。
4、给予孩子足够的空间和自由。在青春期，孩子需要足够的空间和自由来探索自己的身份和兴趣。家长应该尽量给孩子自由度，让他们做出自己的决定。当然，家长需要确保孩子不会做出危险或不良的决定，并保持适当的监管。
5、给孩子更多的选择。世界上最美的词汇不外乎有选择、有希望，谁都不想被迫接受，被迫服从，如果父母在教育孩子的过程中，总是用“你必须这么做”，“你听我的”，那么你得到孩子的答复只会是“NO”。
对于孩子的事情，父母应该让孩子自己选择，让其对自己的行为负责，或者给予孩子更多的选择，让他感觉自己被尊重，有商有量，才是一种舒服、正确的双向沟通方式。
青春期没有得到正确引导，会对孩子造成很大影响
1、会影响孩子身体健康。有不少孩子青春期叛逆，没有得到正确的引导，跟着看似“成功”的人厮混，这样的孩子整天不务正业，跟着别人学作一副大人的模样，做一些大人做的事情，甚至接触到一些不良的恶习，危害到自己的身体健康。
2、影响孩子心理健康。青春期的孩子多多少少都会有一些心理方面的问题，可能是焦虑，也可能是自卑。这些问题如果没能得到正确的引导和解决，就会慢慢发酵，然后影响孩子身心健康。
3、影响亲子关系。也许多家长都是这样，孩子叛逆，家长就采取更加强硬直接的方法让孩子屈服。可是家长往往会忽视孩子的心理问题，不管孩子愿不愿意、开不开心，照做就行这样只会让孩子对父母心存怨念，越来越疏远自己的爸爸妈妈。
亲子沟通变少，会给孩子带来哪些危害
孩子变得多疑、内向。父母无法与孩子进行正常沟通，孩子自然也无法得到父母正常的关心和爱护，造成孩子内心缺少家庭的温暖。孩子没有父母的坚强后盾支持，内心就会产生失落感、自卑感，情绪不稳定，变得内向、多疑。
交际关系弱。父母与孩子的沟通方式决定了孩子在沟通中的状态，如果父母愿意与孩子多沟通，孩子自然表现自信、优异；反之，小树苗得不到阳光雨露，他们怎么可能传递出正向的交际呢？