孩子在学校受了欺负可采取的办法：1、家长要正确引导孩子，提升孩子的自保能力；2、教孩子有问题第一时间寻求帮助，不要自己擅作主张，避免孩子与同学之间发生二次矛盾；3、家长不要插手管教，要及时安慰孩子。
孩子在学校受了欺负怎么办
1、正确引导孩子
作为家长父母，我们要做到，就是要给予孩子足够的安全感，培养孩子反抗的勇气，提升他自保的能力，让孩子有去反抗他们的勇气，所以家长的正确引导，是至关重要的，在处理孩子受欺负时，作为家长，我们更应该正确的认知，去保护孩子爱护孩，正确的去引导孩子去怎么做，让孩子提升自己的自保能力，孩子在反抗中提升自己，我们家长应该为孩子保驾护航。
2、教孩子有问题第一时间寻求帮助
父母一定要告知孩子，当自己被欺负之后，一定要第一时间找到老师和父母，反映自己的情况告诉老师和父母事情发生的原因，经过以及结果。在老师和家长公平公正的判断之下，对这件事情拥有一个完整的认知。 而且孩子把事情经过告诉老师和家长，还能够有效防止和同学发生二次矛盾。
3、尽量给孩子安慰
家长这种时候也不必上纲上线，应该给孩子尽量和足够的安慰，帮助孩子缓和情绪就好，千万不要通过“他是不是故意打得你”这种问题来引导孩子。家长参与到孩子的冲突中，往往是出于一种保护心理，担心自己的孩子会吃亏，但过多地参与，往往会使得孩子们本来简单的问题变得复杂化，甚至最终影响到孩子和其他孩子交往的能力，失去本来要好的朋友。
孩子受欺负的原因
1、同学间的摩擦
有的孩子在与其他同学的相处过程中，可能会因为一些误会或是碰撞发生摩擦与矛盾。 这就导致了两个孩子之间结下了仇怨。于是有的孩子就想通过暴力的方式，让对方向自己道歉。这种方式并不可取，家长在教孩子处理问题的时候，不能让孩子养成用暴力解决问题的习惯。
2、孩子性格软弱
有的孩子性格懦弱自卑，平时在与人交往的时候唯唯诺诺，看着一副软柿子的样子。 这种形象的孩子容易变成一些坏同学的关注对象。他们仗着自己人多势众，或是在体格方面有优势，欺负这些看起来懦弱自卑的孩子。