对于家长来说，14岁左右的年龄非常重要。孩子的自我意识增强，会变的十分不成熟，也容易出现各种心理问题。作为家长，我们要及时帮助孩子解决心理和生活学习中的难题，这就需要掌握一定的方法。14岁叛逆期怎么办？下面我们就来看一看。
14岁叛逆期怎么办
1、树立正确的认知
家长们首先要转变一下自己的观念，树立对叛逆期的正确认识。叛逆对于孩子而言是十分正常，人成熟后都会有自己的思想，孩子也要逐渐摆脱对家长和老师的依赖，慢慢地独立。家长想让孩子听话其实并不难，首先最应该做的就是用心平气和的语气去孩子交流。家长一定要学会如何了解自己的孩子，了解孩子的喜好和习惯，成为孩子的朋友，在交流时不用命令的口吻。
2、多陪伴孩子
倾听是最好的陪伴，家长要多陪伴，多倾听孩子。倾听不光在职场上至关重要，在家庭中也如此。作为家长，可能常常会唠叨孩子，但是在孩子青少年的时候我们也要学会用两只耳朵去听，他们要对我们说什么。多听听孩子说了什么，了解孩子的内心需求。叛逆期的孩子遇到烦恼一般是不愿意和家长沟通的，家长在这时也可以改变双方的定位，让孩子倾听父母的烦恼，从而改变孩子对父母的看法。
3、找到正确的方法
成长有许多方式，家长会下意识地让孩子按照家长习惯的那种模式走，这是非常正常和稳妥的。但是，除非孩子天性和你的习惯一样，否则一定会有冲突的。实际上没有谁对谁错，只是两人的生活习惯、价值观产生了冲突。家长也需要思考自己的盲区在哪里；一味让孩子按自己的模式来，那是偷懒。
4、给孩子空间
进入青春期的孩子，会对自己的隐私尤为的看重。这是因为孩子逐渐变得想要摆脱父母的依赖，产生了独立的意识。在这时，家长也要一改之前的作风，满足孩子独立的意愿，尊重孩子的隐私，不随意干扰他的生活。很多时候，家长只要做好陪伴就可以了，多让孩子自己放手去做，等到自己吃了亏，家长再出手帮助孩子，这样一来既可以培养孩子的独立能力，又能让孩子变得信任家长。
5、家长也要给自己留空间
家长要注意，关爱孩子是应该的，但是不能成为孩子的保姆。一天到晚围着孩子转，这样一来，就算孩子抗拒，也会对家长产生心理上的依赖。家长也要主动寻找空间，给孩子创造更好地心理环境。家长也可以找点空闲时间做自己喜欢的事情，远离繁琐的家务和工作，调整心情，放松神经。这样也有利于营造更好地家庭环境。
14岁叛逆期怎么办，家长也不要过度担忧。家长更应该看到的是，14岁的孩子进入叛逆期，虽然对家长来说是一个挑战，但同时也是培养，塑造孩子的好机会。家庭教育虽然开展比较困难，但只要家长掌握方法，下足功夫，就可以让孩子顺利发展。