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高三想学但学不进去怎么办

高三想学但学不进去怎么办

提问者:茜茜小公举 2022/01/05   17:07

高三已经是学习最重要的时段了,也想学习,就是学不进去,该怎么办呢?

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已有1条回答

简单小蜗牛

回答数:117 2022/01/05   17:07

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1、找个周末时间,彻底放空一下自己,什么都别想,去个稍微远点的地方好好放松放松,很多时候这种情绪是由于压力、紧张和不科学的学习规律造成的,磨刀不误砍柴功,只有调整好了战斗状态才能发挥出超常的战斗力。与其效率低下的学习不如放松一下调节后以饱满的激情投入学习中。

2、多运动,很多同学复习紧张,基本没有时间锻炼身体,殊不知,运动也能提高学习效率,长时间学习,脑子中会产生无用的氨基酸无机盐和二氧化碳,如果不及时排除会影响记忆力,这也是为什么我们学习时间久了会造成记忆力不好、记忆不牢靠的原因。晚上锻炼身体能快速帮助排泄体内垃圾,让第二天学习更有动力,另外运动也减少脂肪堆积,心理学研究,肥胖也不利于脑部灵活运转。

3、学习规划,很多同学复习基本没啥学习规划和目标,基本上安全按照老师的节奏走,除了老师的节奏还应该制定一份自己的学习规划,因为老师会照顾到所有同学的复习计划,而你自己哪复习好了哪复习不好是需要单独学习的,所以一定要抽出时间把自己的弱项补过来,不然一味随着大家的节奏,反而耽误了自己的学业。

复习一定要有节奏规划,该玩玩,该学学,还要掌握一些学习方法和答题技巧,在高效科学的学习规划中,每天都会有条不紊推进,这样才会减少那种想学又学不进去的想法!祝你好运,金榜题名!

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