乐维亲子教育网
亲子问答

 > 

其他

 > 

孩子压抑自己的情绪怎么办

孩子压抑自己的情绪怎么办

提问者:最爱de百香果 2022/08/22   15:33

帮他解答

回答问题审核通过后,可以获得5积分,积分可兑换大奖!

回答问题审核通过后,可以获得5积分,积分可兑换大奖!

收起

已有1条回答

樱花雨888

回答数:104 2022/08/22   15:33

0

作为家长,在孩子成长过程中总是会对孩子的各种事情而烦恼,比如孩子不听话,孩子厌学,早恋、发脾气等行为,其实这都是孩子心理长期压抑导致的后果。那么,孩子压抑自己的情绪怎么办?

孩子压抑自己的情绪怎么办

1、不要经常给孩子讲道理

很多家长在处理孩子压抑情绪上都太过于成年化,他们都会用讲道理的方式来平息和压制孩子的这些情绪,其实那些道理对孩子的表达有压制作用。比如说,当孩子以自己的思维在处理某件事,而这件事情的结果出现了问题并没有达到预期的效果,这个时候孩子是比较自责、愤怒的,而孩子的内心也是比较压抑的。如果家长再对孩子讲道理,在孩子的心里,孩子会觉得自己本来应该那样做,而不应该这样做,于是更加觉得自己错了。

2、要学会换位思考,理解孩子

当出现孩子压抑情绪的情况时,孩子在表达对事情的愤怒和自责时,家长更应该给空间让孩子发泄出这种压抑郁闷的情绪。当孩子发泄完后,再去帮助平复孩子内心的情绪,并对孩子进行引导,这时候孩子更能把你的话听进去并且才不会影响到孩子的身心健康。

3、不可一味指责孩子

对待叛逆期的孩子,切不可使用武力,不能打骂,也不能粗暴批评,而是耐心和孩子讲道理。家长要转变角度退居“幕后”,把主动权和决定权交给孩子,协助孩子做决定,用“商量”的口吻和方式解决问题。

4、拒绝孩子的要求时注意态度

有的家长特别害怕孩子哭闹,只要孩子想要什么都答应,如果不给,孩子哭闹发脾气家长受不了。其实孩子不怕拒绝,但孩子害怕被父母拒绝时的态度。如果父母拒绝孩子时态度恶劣,口气生硬,孩子感受到的是批评和讨厌他,他可以接受拒绝这个事实,但不能接受父母的负面情绪,这让他感觉自己很糟糕很惹人厌烦。父母拒绝时不带负面情绪的表达,这是跟孩子建立良好沟通的基础,保持沟通渠道畅通无阻,家长是民主的、开放的、接纳的和讲理的人,孩子会逐渐产生敬意和信任。

孩子压抑自己的情绪怎么办?孩子压抑自己的情绪的时候,家长一定要重视起来,不要经常给孩子讲大道理,要学会换位思考,理解孩子,不可一味指责孩子,注意跟孩子沟通交流。

免责声明:本网站部分内容由用户自行上传,如权利人发现存在误传其作品情形,请及时与本站联系。  粤ICP备19160419号