壮阳气功

现代社会快节奏的生活加上沉重的工作负担,让阳痿、早泄、遗精、漏精、举而不坚、坚而不久等问题成为了不少中年人的通病,另外以上这些症状也越来越多地成为年轻人的隐疾。虽然现在医药发达,但坊间不少奇人为了治疗这些隐疾,另辟蹊径发明了壮阳气功疗法,有兴趣的朋友可以了解一下这方面的知识。

壮阳气功

气功师这类传说中的物品,跟武学一样大伙儿基本都是在古代小说或是是电视剧中掌握获知。而实际上,在人们的日常日常生活,气功师确实是普遍存在的,在其中壮阳气功关键是在协助治阳痿、早射、频繁遗精等男士暗疾。

壮阳气功做为气功师的一种,其工作原理也是要依据一定的确定程序流程通过长时间不断的锻练,做到自身入静的释放压力,简易来讲也是根据意念力自我调整锻练元精,进而实现防病的目地。现阶段,市井的流行的壮阳气功中,较为火热的有秘宗梨功、铁裆功等。在其中秘宗梨功来自赵国臣主编的《气功金玉集》,该内功心法以口决相互配合推拿的方法渐行性健康养生;而壮阳气功铁裆功是我国自古以来流传的维护男子生殖器的训练方式 ,成年人男士适度训练对强身健体补肾壮阳,减轻早射、遗精难题有一定的诊治功效。

壮阳气功在医治男士暗疾层面是不是能具有作用,现阶段都还没科学论证能够确认,但还可以清楚的是,许多的学术研究权威专家在分析后都发布观点表明壮阳气功承传并开拓创新改善了气功师治疗法,在补肾壮阳、补肾壮阳,医治勃起功能障碍这方面的实际效果是有一定的效果的,但是是不是能彻底处理勃起障碍、早射、频繁遗精、漏精、勃起时间短、坚而不久难题,则还必须 考资格证书。

壮阳气功有什么

通过许多市井高人很多年的科学研究,现阶段广为流传于坊间的壮阳气功内功心法早已发生了不一样的类型,针对刚触碰这种内功心法的人而言,从简易新手入门方式 开始学习壮阳气功很必须。下面,大家将为各位讲解几类壮阳气功,及其两者的简易新手入门方式 。

1、彭祖强阳锁精法

静座、入神调身,舌抵上颌,看着顶门,缩肛。 渐渐地的吸气,吸气时缩肛,吸玩闭气时维持缩肛,使气由下而直贯泥丸穴。迅速呼吸,使气冲着会阴穴,猛击精关,如果在拳碰撞钟鼓。一吸一呼并成一次,逐渐每回36次,之后渐渐地提升至每回108次才行。闭气時间也可以慢慢增加,若能闭气达一分钟为初中级,逐渐升至五分钟为度。

2、仙传锁精术

两手心搓热如火。以右手将两睪丸及阴茎捧起來,使紧靠小肚子,一面柔和睪丸,一面以右手手心磨擦丹田(肚脐下边一寸五分处)81次后。 两手心再搓热,以右手将两睪丸及阴茎捧起來,使紧靠小肚子,一面柔和睪丸,一面以右手手心磨擦丹田(肚脐下边一寸五分处)81次。 进行中,务必想着睪丸火发,焚炎内部。假如阴茎抬起,则存进玉津(唾液),下提真元,待玉津满嘴后咽下下来,这也是所说的闭气咽津,送至丹田,传递龟顶之法。

3、强龙诀

入神寂照会阴穴,待热流冉冉升起时。将要两手掌搓热,将全部肾曩及睪丸用手掌心扥起。以右手中指用劲按着内茎(会阴部近肛门口茎根处),往上推拿36次。再换右手中拇指推拿36次。慢慢增多频次,使肾曩及睪丸产生供热,阴茎澎涨挺立白里透红才行。再次古方:“鞭、劈、拔、抵、摩”五字诀时间。

4、不倒翁秘术

静座,左脚跟紧抵会阴穴,右腿放于左腿上。 闭眼入神,泯思寂照,做丹田腹式呼吸法,待神火冉冉升起,可略微温柔之。许久,随之行“强制腹式呼吸法”。 即吸气时,清心寡欲。以意将气直吸进丹田,并且以意将肾曩与睪丸及阴茎连根飞过来上提,如提升多个然,呼吸时则宜使气直贯龟顶。一呼一吸,头、茎均因真元充贯而澎涨。逐渐每回36次,以做至108次为度.

壮阳气功简易新手入门方式

气功师听起来奇妙,但实际上从古时逐渐就会有许多修仙人员创造发明了气功师治疗法增强体质,而在皇室阶级尤其是古代皇宫中,壮阳气功基本上在各个年代都是有发生。通过长期的继承和改进,现如今大家要想训练壮阳气功,根据简洁的入门学习方式 就可习得。

壮阳气功简易新手入门方式

口决:一兜二兜,上下股票换手;九九之数,心法不动。

1、将气从丹田(中丹田)引导到会阴穴(下丹田),停留。肛门口上提(闭肛)。

2、右手托着阴襄,右手在小肚子以丹田(脐下三寸)为圆心点顺时针方向推拿九九八十一次;再换右手托着阴襄,右手在小肚子丹田处反方向推拿九九八十一次。(速率中等水平)

3、左右两手挺直,搓住阴茎(无论硬起来是否),手心劳宫穴贴紧阴茎,手掌朝前,手掌心鱼儿脐贴住阴茎根处,间断3秒,迅速左右搓动九九八十一次,随后双手劳宫穴贴紧阴茎再间断3秒,左右搓动九九八十一

4、两手大拇指、无名指、中拇指三指紧贴着,放到丹田处,闭眼入静,肛门口慢慢释放压力。時间5-15分钟。

壮阳气功铁裆功

杀精食物

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壮阳气功铁裆功是我国自古以来流传的维护男子生殖器的训练方式 ,成年人男士适度训练对强身健体补肾壮阳,减轻早射、遗精难题有一定的诊治功效。那麼铁裆功的实际内功心法是啥,一起来看一下。

一:推腹

全身上下释放压力,均匀吸气,清除私心杂念。右手在下,右手在上互相重合,适度用劲,从胸骨部向趾骨推摩36次。下推时将有机废气渐渐地呼出,用潜意识将真元送进丹田。手里移时吸气。

二:分阳阴

平卧,以两手掌自剑突下向腹两边分推36次, 由高渐低,至小肚子两边才行。分推时渐渐呼吸,手里挪到胸骨时吸气。

三:摩腹

平卧,两手掌重合放于气海穴,先反方向方位揉50次,再顺时针揉50次。采用当然吸气,意守气海穴(脐下两横指处)。

四:捻精索静脉曲张

座位,以双手拇、食、中三指捻动阴茎根处两边精索静脉曲张各50次。规定精神实质释放压力,以捻动时舒服不疼,有轻度酸胀感为宜。

五:揉睾丸

座位,双手搓热后,以右手正握阴茎和睾丸的根处,另以右手手心擦抹左睾丸50次。自此,股票换手以同法擦抹右睾丸50次。采用当然吸气,潜意识集中化于两手。

六:顶睾丸

座位,以双手食、中拇指面托着同方向睾丸,再以大拇指端将辜丸向腹股方位顶上去,随后放出来,共3次。往上顶时渐渐地吸气,学会放下时渐渐呼吸,腹股上有略微的撑胀感,工作压力不能太

七:捻睾丸

座位,以双手大拇指、无名指、中拇指各自持托同方向睾丸,各捻揉50次。采用当然吸气,潜意识集中化于两手。

八:挂沙包

将周长0.5M正方形沙布一块伸缩成沙布带后,两边手术缝合,并做一活结预留。站起,脚距略比肩膀宽。将活结套在阴襄及阴茎的根处,紧松适当。再将沙包系在沙布携带,距地约2~3寸。练功者双手*腰,屁股前后左右摇晃,推动沙包晃动50~100次,以阴茎、睾丸血肿,略微酸疼而不疼为宜,采用当然腹式呼吸法。

九:捶睾丸

站式,双手握空掌,用温和之手敲打同方向睾丸各25次,以酸胀不疼为宜。采用当然吸气。

十:捶茎根

双手握空掌,锤击阴茎根处两边各50次,随后锤击其上端趾骨协同处50

十一:捶肾

双手握空掌,拿手后背锤击后背肾区各50次,益肾强腰,引导血气,归藏于肝脏的作用。

十二:通背

站式,双手半握紧拳头,右手捶左边肩膀及上乳房,与此同时右手捶右边脾俞穴、肾俞穴,大肠俞穴、命门穴、志室等穴20~三十次。随后股票换手敲打。采用当然吸气。

十三:摇转双膝

两脚闭拢,两掌按于两膝上,双膝并靠微屈并往左边、右摇转各25次。采用当然吸气。

十四:滚棍

滚棍:座式,光脚踩在圆棍子上,前后左右翻转50一10次。有导气下滑,引火归元的作用。

十五:收功

双手当然放于大腿根部上, 当然吸气,意守丹田,静座一会儿,随后揉搓脸部、头项和手,再立起自由活动一会。

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作者: 791650988

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